工作中伤到腰，其伤残等级的评定需根据腰部损伤的具体情况、治疗恢复效果以及对日常生活和工作能力的影响来综合判断，无法直接给出具体的伤残等级，但可以提供大致的评定标准和流程。
一、伤残等级的大致评定标准
十级伤残：
- 若腰部损伤经治疗后病情相对稳定，但遗留有轻度的腰部功能障碍，如日常活动轻度受限，或偶尔疼痛发作影响工作和生活，但不严重影响大范围活动及基本生活自理，且腰部活动受限，活动度丧失10%以上，可能被评定为十级伤残。
九级伤残：
- 若腰部损伤导致腰部功能中度受限，多个方向（如前屈、后伸、侧屈）的活动受到明显限制，对日常工作和生活造成较大不便，且腰部活动受限，活动度丧失25%以上，可能被评定为九级伤残。
八级及以上伤残：
- 若腰部损伤病情严重，不仅造成腰部严重功能障碍，还影响到下肢的感觉、运动功能，如出现下肢肌力明显减弱、大小便功能部分障碍等严重情况，甚至腰椎骨折伴有大于30度的腰椎畸形，伴随很严重根性神经痛或瘫痪，可能达到八级或更高的伤残等级。
二、伤残等级的评定流程
医疗鉴定：
- 首先，需要由专业医疗机构对腰部损伤的具体情况和影响进行评估，包括病情稳定性、功能障碍程度等。这是伤残等级评定的基础。
工伤鉴定：
- 根据医疗鉴定结果，结合《劳动能力鉴定—职工工伤与职业病致残等级分级》等相关法律法规，由劳动能力鉴定委员会最终确定伤残等级。此过程需严格遵循法定程序，确保结论的法律效力。
三、工伤赔偿的相关事宜
一次性伤残补助金：
- 根据伤残等级和工资水平计算发放。具体计算公式可能因地区和政策而异，但一般原则是根据伤残等级对应的补助比例和职工本人的工资水平来确定。
伤残津贴：
- 对于长期丧失劳动能力的职工，按月发放以补偿收入损失。津贴的发放标准和期限也需根据伤残等级和当地政策来确定。
医疗费用报销：
- 治疗腰部损伤所需的合理医疗费用应得到报销。这包括住院费、手术费、药费等与治疗直接相关的费用。
其他相关待遇：
- 如康复费用、护理费用等，根据具体情况而定。这些待遇的享受也需根据伤残等级和当地政策来申请和确定。
四、建议与注意事项
及时申报：
- 受伤职工应及时向单位报告伤情，并按规定流程申请工伤认定和伤残等级评定。这是确保自身权益得到保障的重要步骤。
保留证据：
- 妥善保管医疗记录、工伤认定书、伤残等级评定书等重要文件。这些文件是后续申请工伤赔偿和享受相关待遇的重要依据。
了解政策：
- 不同地区和不同时间段的工伤赔偿政策可能有所不同。因此，受伤职工应了解当地的最新政策，以便更好地维护自身权益。
在工作中伤到腰后，应积极配合医疗和工伤鉴定工作，同时了解自身的权益和赔偿标准。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。