在单位里受伤并不一定都算工伤，是否构成工伤需要依据具体情况和《工伤保险条例》的规定来判断。以下是对此问题的详细分析：
一、应当认定为工伤的情形
工作时间和工作场所内因工作原因受伤：
- 例如，工厂工人在操作机器时因机器故障导致手部受伤，或者办公室员工在搬运文件时不慎摔倒受伤，这些情况都符合“工作时间、工作场所、因工作原因”三个要素，应当认定为工伤。
与工作有关的预备性或收尾性工作受伤：
- 如下班前清洁、整理工具时不慎受伤，或者上班前准备设备时发生意外，这些行为虽然不是直接的工作任务，但属于工作的必要组成部分，因此也应认定为工伤。
履行工作职责时受到意外伤害：
- 例如，商场保安在制止小偷时被打伤，或者银行柜员在遭遇抢劫时因躲避而摔倒受伤，这些情况下的受伤与工作职责直接相关，应当享受工伤保险待遇。
患职业病：
- 长期接触有毒有害环境导致的疾病，如尘肺病、放射性皮肤病等，这些疾病是由于工作原因导致的，因此应认定为工伤。
因工外出期间受伤或下落不明：
- 如销售人员出差途中遭遇交通事故受伤，或者员工因工作原因外出期间发生意外下落不明，这些情况也应认定为工伤。
上下班途中受非本人主要责任的交通事故伤害：
- 如下班路上被汽车撞伤，且对方负主要责任，这种情况也应认定为工伤。但需要注意的是，必须是“非本人主要责任”的交通事故，如果员工自己负主要责任，则不能认定为工伤。
二、视同工伤的情形
工作时间和工作岗位突发疾病死亡或48小时内抢救无效死亡：
- 如员工工作时突发心脏病，48小时内抢救无效去世，这种情况虽然不是工作原因导致的受伤，但根据法律规定，可视同工伤。
抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受伤：
- 员工参加单位组织的抢险救灾等维护国家利益、公共利益的活动，在活动中受伤，也应视为工伤。
革命伤残军人旧伤复发：
- 原在军队服役因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的，这种情况也享受除一次性伤残补助金以外的工伤保险待遇。
三、不得认定为工伤的情形
- 故意犯罪：如员工在单位内与他人斗殴，且斗殴行为构成犯罪，则不能认定为工伤。
- 醉酒或吸毒：员工因醉酒或吸毒导致失去正常行为控制能力而受伤，不能认定为工伤。
- 自残或自杀：员工故意对自己造成伤害或选择自杀，不属于工伤范畴。
四、工伤认定申请流程
如果员工在单位受伤，且符合上述应当认定为工伤或视同工伤的情形，那么用人单位应在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按规定提出申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
总结与建议：
在单位受伤是否属于工伤，关键在于是否符合《工伤保险条例》所规定的工伤认定条件或视同工伤情形，并排除不得认定为工伤的情形。因此，员工在受伤后应及时了解自己的权益，并收集相关证据以便进行工伤认定。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和指导。