理解你的困扰，因为面子问题不好意思直接打电话催债，这是很多人都会遇到的情况。不过，从法律和实际解决问题的角度来看，我们可以从多个角度来处理这个问题：

1. 书面沟通：

   • 你可以选择通过短信、微信、电子邮件等书面方式与对方沟通。这种方式既保留了沟通的记录，又避免了直接打电话可能带来的尴尬。在书面沟通中，你可以礼貌地提醒对方关于借款的事情，并询问对方何时能够归还。
   • 示例：“XX，你好！关于之前你借我的XX元钱，我想了解一下你大概什么时候能够归还呢？我这边也有一些资金上的安排，希望你能理解。”

2. 委托第三方沟通：

   • 如果你觉得直接沟通还是有些尴尬，可以考虑委托一个共同的朋友或者亲戚来帮忙沟通。这样既能传达你的意思，又能避免直接面对可能带来的尴尬。
   • 注意：在选择第三方时，要确保对方是可靠且能够保守秘密的人，以免因为沟通不当而引发更多的问题。

3. 法律途径：

   • 如果对方一直拖欠不还，且你尝试了多种沟通方式都无果，那么你可以考虑通过法律途径来解决问题。你可以向法院提起诉讼，要求对方归还借款。
   • 法律程序：首先，你需要准备好相关的证据，如借款合同、转账记录、聊天记录等，以证明对方确实欠你钱。然后，你可以向法院提交起诉状，并按照法院的要求进行后续的程序。
   • 提醒：在采取法律途径之前，建议你先咨询一下专业的律师，了解具体的法律程序和可能的风险。

4. 心理调适：

   • 除了上述的实际行动外，你还需要进行一些心理调适。要明白，催债并不是一件丢脸的事情，而是维护自己合法权益的行为。不要因为面子问题而放弃了自己的权益。
   • 建议：你可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想等，来缓解因为催债而带来的压力和尴尬感。

最后，我想说的是，无论你选择哪种方式来催债，都要保持冷静和理智。不要因为情绪激动而做出一些过激的行为，以免引发更多的问题。如果你在这个过程中有任何疑问或者需要进一步的帮助，随时都可以向我咨询。