核心结论需分情况讨论，具体判刑结果取决于行为人在犯罪中的地位、作用及案件细节，可能涉及不同罪名和量刑幅度：

1. 若行为人构成上游犯罪的共犯
   根据《刑法》第二十五条，共同犯罪是指二人以上共同故意犯罪。若跑腿人员明知上游实施诈骗、贩毒等犯罪仍提供帮助（如运输、传递资金），即使未直接获取赃款，仍可能被认定为共犯。此时量刑需结合上游犯罪性质：

   • 诈骗罪共犯：若上游诈骗数额巨大（如3万至10万元以上），可能面临三年以上十年以下有期徒刑；数额特别巨大（50万元以上）则可能处十年以上有期徒刑或无期徒刑（《刑法》第二百六十六条）。
     
   • 贩卖毒品罪共犯：若涉及运输毒品，根据毒品数量（如海洛因或甲基苯丙胺10克以上）可能处三年以上七年以下有期徒刑；数量大的（如50克以上）则可能处七年以上有期徒刑或无期徒刑（《刑法》第三百四十七条）。
     关键点：共犯认定需证明行为人与上游存在共同故意，可通过聊天记录、资金往来等证据综合判断。

2. 若行为人构成帮助信息网络犯罪活动罪（帮信罪）
   根据《刑法》第二百八十七条之二，明知他人利用信息网络实施犯罪仍提供技术支持或帮助，情节严重的（如支付结算金额20万元以上），处三年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金。
   适用场景：若跑腿行为涉及为网络诈骗、赌博等犯罪提供支付结算、通讯传输等帮助，且未直接参与上游犯罪策划，可能单独构成此罪。
   量刑优势：相比共犯，帮信罪量刑幅度更低，但需满足“情节严重”标准（如帮助对象数量、违法所得金额等）。

3. 若行为人构成掩饰、隐瞒犯罪所得罪
   根据《刑法》第三百一十二条，明知是犯罪所得仍予以转移、窝藏，情节严重的（如涉案金额10万元以上），处三年以上七年以下有期徒刑。
   适用场景：若跑腿人员仅负责运输赃款或赃物，且对上游犯罪具体内容不明知（如仅知“帮忙送东西”），可能被认定为事后帮助行为。
   与共犯区别：此罪强调对赃物的处置行为，而非参与上游犯罪过程。

量刑影响因素：

• 主观明知程度：若能证明行为人“应当知道”上游犯罪（如异常高额报酬、频繁夜间交易），仍可能被推定为故意。
  
• 犯罪地位：从犯（如仅负责传递信息）可比照主犯从轻、减轻处罚（《刑法》第二十七条）。
  
• 自首/立功：主动投案或提供上游犯罪线索，可能减少基准刑30%以下（《量刑指导意见》）。
  

建议：

1. 立即委托律师介入，通过会见了解案件细节（如是否签署认罪认罚、上游犯罪证据是否充分）；
   
2. 重点审查行为人与上游的沟通记录、资金往来，争取否定共同故意或降低主观明知程度；
   
3. 若存在被胁迫、诱骗等情形，可主张无罪或减轻责任（《刑法》第二十八条）。
   

具体案件需结合证据链综合判断，如有进一步细节可向我补充说明。