作为内勤的孕妇，在面临欠款未还的情况时，确实需要采取一些既有效又考虑自身特殊状况的策略来讨回欠款。以下是一些建议，希望能帮助到你：

一、了解法律途径，确保自身权益

首先，你可以明确了解相关的法律法规，特别是关于劳动权益和债务追讨的部分。就像郑州市金水区人民法院处理的案例一样，如果欠款方是公司或个人，且存在明确的债务关系（如劳动仲裁调解书、借条等），你可以通过法律途径来维护自己的权益。法院会依法对欠款方进行强制执行，确保你的合法权益得到保障。

二、与欠款方沟通，尝试友好解决

在采取法律手段之前，你可以尝试与欠款方进行沟通，表达你的困境和需要。由于你现在处于孕期，可能面临更多的经济压力，可以诚恳地告诉对方你的实际情况，希望对方能够理解并尽快还款。在沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化的表达，这样更有可能达成友好的解决方案。

三、利用社交技巧，巧妙提醒还款

如果你与欠款方是朋友或熟人关系，可以借鉴一些高情商的催债技巧。比如，通过轻松的方式建立“还钱”与生活场景的联系，用玩笑话或趣味互动来提醒对方还款。这样既能表达你的诉求，又不会显得生硬或让对方感到尴尬。

四、寻求第三方协助，增加还款压力

如果欠款方一直拖延不还，你可以考虑寻求第三方的协助，比如共同的朋友、家人或专业的催收机构。第三方的介入可能会给欠款方带来一定的压力，促使其尽快还款。当然，在选择第三方协助时，要确保其行为合法合规，避免给自己带来不必要的麻烦。

五、准备法律文件，做好诉讼准备

如果以上方法都无效，你需要开始准备相关的法律文件，如起诉状、证据材料等，为可能的诉讼做好准备。在这个过程中，你可以咨询专业的律师或法律援助机构，获取更具体的法律建议和帮助。

六、关注自身健康，合理安排时间

作为孕妇，你的健康是最重要的。在讨回欠款的过程中，要合理安排时间，避免过度劳累和压力过大。如果感到身体不适或情绪受到影响，及时寻求医疗和心理支持。

总之，讨回欠款是一个需要耐心和策略的过程。作为内勤的孕妇，你要在保护自己权益的同时，也要关注自身的健康和情绪状态。希望以上建议能对你有所帮助，祝你早日讨回欠款，顺利度过孕期。