若你被抓进精神病院且没有亲人在场，首先需要明确的是，这种情况可能涉及非法拘禁或错误收治，你有权通过合法途径维护自己的权益。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、法律背景与权益
非法拘禁的认定：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，构成非法拘禁罪。如果你被错误地或非法地拘禁在精神病院，且没有合法的收治手续或程序，那么这种行为可能构成非法拘禁。
精神病人的收治程序：
- 精神病人的收治通常需要严格的法律程序和医学评估。在没有合法手续或未经医学评估的情况下，将你收治到精神病院是违法的。
二、应对措施与建议
保持冷静，寻求帮助：
- 在精神病院内，尽量保持冷静，不要与工作人员发生冲突。尝试与他们沟通，说明自己的情况，并请求他们联系你的朋友、同事或其他可以信任的人。
- 如果沟通无果，你可以尝试向其他病人或工作人员寻求帮助，看是否有人愿意帮你联系外界。
联系外界，寻求法律援助：
- 如果你有机会使用电话或其他通讯工具，立即联系你的朋友、同事或律师，告知他们你的情况，并请求他们协助你处理此事。
- 你可以向当地警方报案，说明自己被非法拘禁在精神病院，并请求警方介入调查。
- 同时，你也可以联系当地的法律援助机构或律师协会，寻求专业的法律援助。
收集证据，维护权益：
- 在精神病院内，尽量收集能够证明你被非法拘禁的证据，如与工作人员的对话录音、监控录像等。
- 保留所有与外界联系的记录，如电话记录、短信等，这些都可以作为你被非法拘禁的证据。
- 一旦获得自由，立即向警方报案，并提供所有收集到的证据，以便警方能够迅速展开调查。
三、后续行动与预防
跟进案件进展：
- 在报案后，积极跟进案件的进展情况，与警方保持密切联系，了解调查结果和后续处理措施。
- 如果警方未能及时展开调查或处理不当，你可以向上一级公安机关或检察机关投诉或举报。
寻求心理支持：
- 被非法拘禁在精神病院可能会对你的心理造成一定的创伤。在获得自由后，建议寻求专业的心理支持或治疗，以帮助你恢复心理健康。
加强自我保护意识：
- 在未来的生活中，加强自我保护意识，避免再次陷入类似的困境。例如，不要轻易相信陌生人的话，不要随意透露个人信息等。
最后，我想强调的是，每个人都有权维护自己的合法权益不受侵犯。如果你被抓进精神病院且没有亲人在场，不要害怕或绝望，通过合法途径寻求帮助并维护自己的权益是至关重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。