若您被非机动车撞了并考虑起诉，您应当选择向法院提起民事诉讼，具体可依据事故情况选择侵权责任纠纷或合同纠纷（如存在相关合同）作为案由。以下是从多个角度为您详细分析：
一、法律基础与案由选择
侵权责任纠纷：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，非机动车驾驶人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
- 适用情况：若非机动车驾驶人存在过错（如闯红灯、逆行、未按规定让行等），导致您受伤或财产受损，您可以选择以侵权责任纠纷为由向法院提起诉讼。
合同纠纷（如存在相关合同）：
- 法律依据：若您与非机动车驾驶人之间存在某种合同关系（如租赁、借用等），且该合同关系与事故发生有关，您也可以选择以合同纠纷为由提起诉讼。但这种情况相对较少见，且需具体分析合同条款。
- 适用情况：更常见的是，若您与非机动车之间并无直接合同关系，而是因非机动车驾驶人的侵权行为导致损害，则更倾向于选择侵权责任纠纷。
二、起诉前的准备
收集证据：
- 现场照片：拍摄事故现场照片，包括非机动车、您的受伤情况、周围环境等。
- 监控录像：如有条件，调取事故发生地点的监控录像作为证据。
- 证人证言：寻找目击者，记录其联系方式，以便在诉讼中提供证言。
- 医疗记录：保留好您的医疗记录、诊断证明、医疗费用单据等，以证明您的损害后果和医疗费用支出。
确定被告：
- 明确非机动车驾驶人的身份信息，包括姓名、联系方式、住址等。
- 若非机动车驾驶人未成年，则需将其监护人列为共同被告。
撰写起诉状：
- 起诉状应包含原告（您）和被告（非机动车驾驶人）的基本信息、诉讼请求、事实与理由、证据清单等内容。
- 诉讼请求应明确具体，如要求被告赔偿医疗费、误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金（如构成残疾）等。
三、诉讼流程
提交起诉状：
- 将起诉状及相关证据提交至被告住所地或事故发生地法院。
法院受理：
- 法院在收到起诉状后，会进行审查，符合受理条件的，会予以受理，并通知您缴纳诉讼费。
开庭审理：
- 法院会安排开庭时间，双方当事人需到庭参加庭审，进行举证、质证、辩论等环节。
判决与执行：
- 法院在审理结束后，会作出判决，明确双方的权利义务。
- 若被告未履行判决义务，您可以向法院申请强制执行。
四、注意事项
诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，您需在诉讼时效期间内提起诉讼。
法律援助：
- 若您经济困难或符合其他法律援助条件，可以向当地法律援助机构申请法律援助，以获得专业的法律帮助。
调解与和解：
- 在诉讼过程中，双方也可以考虑通过调解或和解的方式解决纠纷，以节省时间和成本。
综上所述，若您被非机动车撞了并考虑起诉，您应当选择向法院提起民事诉讼，并依据事故情况选择侵权责任纠纷或合同纠纷作为案由。在起诉前，您需要收集好相关证据、确定被告、撰写起诉状等。在诉讼过程中，您需遵循法院的安排和程序进行审理。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。