面对钱已经还了但对方说没还的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
收集并保存还款证据：
- 银行转账或电子支付记录：如果你通过银行转账、微信、支付宝等电子支付方式还款，务必保留好相关的交易记录，包括转账日期、金额、收款方信息等。这些记录是证明你还款事实的最直接证据。
- 现金还款见证：若采用现金还款，尽量寻找无利害关系的第三方作为证人，如朋友、邻居等，他们能证明还款的时间、地点、金额等具体情况。同时，如果可能的话，让对方出具收据，并妥善保管。
- 聊天记录与通话录音：保留双方关于还款事宜的聊天记录或通话录音，这些也可以作为辅助证据，证明你已经履行了还款义务。
与对方进行友好沟通：
- 在收集到足够的证据后，尝试与对方进行友好沟通，出示你的还款证据，要求对方确认还款事实。沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化处理，以免激化矛盾。
- 如果对方仍然坚持声称未收到还款，你可以提出共同查看银行流水或电子支付记录，以事实为依据进行说服。
寻求第三方调解：
- 如果直接沟通无果，你可以寻求双方信任的共同朋友、亲戚或其他中立第三方进行调解。他们可能能从更客观的角度分析问题，促使对方承认还款事实。
- 你也可以向当地的人民调解委员会提出调解申请，由专业的调解员进行调解，争取达成和解协议。
采取法律手段维护权益：
- 发送律师函：如果调解无果，你可以委托我发送催款律师函，明确告知对方你已经完成还款的事实，并要求对方停止无理纠缠。律师函具有法律效力，能起到一定的威慑作用。
- 提起诉讼：若对方仍然坚持声称未还清欠款且拒绝协商，你可以向法院提起诉讼，请求确认还款事实或要求对方承担相应责任。在提起诉讼前，务必准备好充分的诉讼材料，包括起诉状、相关证据材料（如还款记录、证人证言、聊天记录等）及身份证明等文件。
- 申请强制执行：如果法院判决生效后，对方仍不履行义务，你可以向法院申请强制执行，确保判决得到履行。
注意事项：
- 保持冷静与避免冲突：在整个过程中，务必保持冷静和理性，避免与对方发生冲突。所有通信和文件都要妥善保存，以备后续需要。
- 注意诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事诉讼时效一般为三年。因此，你要确保在有效期内提起诉讼，以免丧失胜诉权。
- 合法合规处理：在整个处理过程中，务必遵守法律法规，不得采取非法手段或暴力行为追讨债务。否则，你可能会面临法律责任。
示例说明：
假设你通过银行转账方式向对方还款，并保留了转账记录。当对方声称未收到还款时，你可以首先出示转账记录作为证据，要求对方确认。如果对方仍然否认，你可以提出共同查看银行流水以核实。如果对方拒绝配合，你可以考虑寻求第三方调解或采取法律手段维护自己的权益。
法律背景：
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。如果借款人已经履行了还款义务，但出借人仍然声称未收到还款，借款人可以通过提供还款证据来证明自己的还款事实。如果出借人无法提供相反证据，法院通常会认定借款人已经履行了还款义务。
可能后果：
如果你能够提供充分的还款证据，并合理运用法律手段维护自己的权益，那么对方的无理纠缠通常无法得逞。法院会根据双方提供的证据和陈述进行审理和判决，保护你的合法权益。相反，如果你无法提供足够的证据或处理不当，可能会面临一定的法律风险和经济损失。
最后建议：
面对此类纠纷，务必保持冷静和理性，积极收集并保存还款证据。如果直接沟通无果，及时寻求第三方调解或采取法律手段维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。