结论前置：同居期间被打伤，受害者完全可以通过法律途径来维护自身权益，这包括申请人身安全保护令、提起民事侵权诉讼或刑事自诉，并在必要时对一审判决结果提起上诉。
一、法律适用与权益保护
在我国，即便双方处于同居关系而非婚姻关系，亲密关系中的暴力行为同样受到法律的严格约束。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，也参照该法执行。这意味着，同居期间遭受家暴的受害者，有权向人民法院提起诉讼，以维护自身合法权益。
二、具体法律途径
申请人身安全保护令：
- 如果你因遭受家庭暴力或面临其现实危险，可以向人民法院申请人身安全保护令。法院会依法受理并作出裁定，以确保你的个人安全。
提起民事侵权诉讼：
- 你可以向法院提起民事诉讼，要求施暴者承担侵权责任。赔偿范围包括但不限于医疗费、护理费、误工费以及精神损害抚慰金等，因家暴行为导致的直接和间接损失。
提起刑事自诉或报案：
- 若家暴行为情节严重，构成犯罪（如故意伤害罪、非法拘禁罪等），你可以选择向法院提起刑事自诉。同时，你也可以向公安机关报案，由他们进行调查，并根据调查结果给予施暴者相应的刑事处罚。
三、起诉流程与证据收集
证据收集：
- 你应尽可能收集所有能证明家暴行为的证据，包括伤痕照片、医院诊断证明、报警记录、证人证言、施暴者的悔过书以及双方之间的聊天记录等。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
书写起诉状：
- 起诉状需明确原被告的基本信息、诉讼请求（如停止侵害、赔偿损失等）以及事实与理由（详细描述家暴的时间、地点、经过等）。这是提起诉讼的重要文件，务必认真书写。
提交材料：
- 向有管辖权的法院（通常是被告住所地的基层人民法院）提交起诉状及证据材料。法院受理后，将安排开庭审理。
四、上诉权利
- 若你对一审判决结果不满意，无论是作为原告还是被告，均有权在规定的上诉期内（民事判决为判决书送达之日起十五日内，民事裁定为裁定书送达之日起十日内）向上一级人民法院提起上诉。上诉状需按照对方当事人或代表人的人数提出副本提交。
五、我的建议
在整个法律程序中，保持冷静和理智至关重要。同时，务必确保所有证据的完整性和真实性，以便在法律程序中充分证明你的主张。如果你在收集证据或书写起诉状等方面遇到困难，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供具体的法律建议。
综上所述，同居期间遭遇家暴的受害者有多种法律途径可供选择来维护自身权益。重要的是要勇敢站出来，寻求法律的保护和支持。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我提问。