结论：游戏账号充值3元被封禁十年，是否可以立案需分情况讨论，主要取决于封禁行为是否构成侵权以及侵权造成的损失是否达到立案标准。以下从不同角度进行分析：
一、从侵权责任角度分析
侵权行为的认定：
- 游戏运营商封禁账号的行为，若没有合法依据（如违反游戏规则、使用外挂等），且该行为导致您遭受了损失（如充值金额、游戏时间、虚拟财产等），则可能构成侵权。
- 在您的情况下，虽然充值金额仅为3元，但如果封禁行为没有合法理由，且给您造成了其他方面的损失（如精神损害、时间成本等），仍有可能构成侵权。
侵权责任的承担：
- 若构成侵权，游戏运营商可能需要承担停止侵害、恢复原状、赔偿损失等民事责任。
- 赔偿损失的范围通常包括直接损失和间接损失。直接损失如充值金额，间接损失如因封禁导致的游戏时间损失、虚拟财产损失等。但间接损失的赔偿通常需要证明其与侵权行为之间的因果关系。
二、从立案标准角度分析
民事案件立案标准：
- 民事案件的立案标准通常要求原告与案件有直接利害关系，有明确的被告，有具体的诉讼请求和事实、理由，且属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
- 在您的情况下，若认为游戏运营商的封禁行为构成侵权，且您因此遭受了损失，可以向人民法院提起民事诉讼。但需要注意的是，民事诉讼通常要求有一定的损失金额作为起诉的基础，虽然法律并未明确规定最低损失金额，但实践中法院可能会根据案件具体情况进行裁量。
考虑诉讼成本：
- 提起民事诉讼需要支付诉讼费、律师费等费用，且诉讼过程可能耗时较长。
- 在您的情况下，由于充值金额仅为3元，即使构成侵权，赔偿金额也可能有限。因此，在决定是否提起诉讼前，需要综合考虑诉讼成本与可能获得的赔偿之间的比例关系。
三、建议与行动
与游戏运营商协商：
- 在决定提起诉讼前，您可以先尝试与游戏运营商协商解决此事。通过沟通了解封禁的具体原因，并要求运营商提供合理的解决方案或赔偿。
收集证据：
- 若协商无果，且您认为游戏运营商的封禁行为构成侵权，可以开始收集相关证据。包括充值记录、封禁通知、游戏规则等，以证明您的损失和运营商的侵权行为。
咨询专业律师：
- 在提起诉讼前，建议您咨询专业律师（当然，您可以直接向我咨询，我专注于合同纠纷、侵权纠纷领域）。律师可以根据您的具体情况提供法律意见，帮助您评估案件的胜诉可能性和赔偿金额，并指导您如何收集证据和准备诉讼材料。
考虑其他途径：
- 除了提起诉讼外，您还可以考虑通过消费者协会、游戏行业监管机构等途径维护自己的权益。这些机构可能能够提供调解、仲裁等服务，帮助您更快地解决问题。