在没有证据和监控的情况下遭遇轻伤，虽然维权难度较大，但仍有多种途径可以尝试维护自身权益。以下是从不同角度为你详细分析的解决方案：
一、刑事方面
立即报警并备案
- 遭受伤害后，第一时间报警至关重要。向警方详细陈述事件经过，包括时间、地点、攻击者的特征以及伤害情况等。警方会受理并展开初查，尝试收集线索，这是后续维权的基础。
全力配合警方调查
- 被害人应积极配合警方的工作，提供所有对案件侦破有利的资料情报，如目击证人信息、事发现场情况等。即使没有直接证据，你的配合也可能帮助警方找到其他线索或证据。
了解侦查与起诉流程
- 若警方在初查过程中发现有犯罪事实需要追究刑事责任，会予以立案，并依法进行侦查，运用各种手段收集证据。
- 若证据不足，检察院可以退回公安机关补充侦查，要求公安机关在一个月内补充完善证据。公安机关补充侦查以二次为限。
- 经过两次补充侦查后，如果检察院仍然认为证据不足，不符合起诉条件，将作出不起诉决定，这体现了“疑罪从无”的原则。但在此过程中，你的积极配合和提供的线索可能对案件的进展产生积极影响。
二、民事赔偿方面
收集间接证据
- 尽管没有直接证据，但你可以尝试收集间接证据来支持你的主张。例如，医院的诊断记录可以证明你受到了伤害；现场可能存在的其他监控视频（虽然不是直接拍摄到伤害过程，但可能捕捉到攻击者的身影或行踪）；事发时在场人员的证言，即使他们没有直接看到伤害过程，也可能提供有关攻击者的信息或事发现场的情况。
提起民事诉讼
- 如果你能够收集到一定的证据来证实损害事实以及因果关系，可以提起民事诉讼要求赔偿。赔偿范围通常包括医疗费用、误工费用等经济上的损失。
- 在提起民事诉讼时，需注意诉讼时效问题。一般来说，人身损害赔偿的诉讼时效为三年，从受害人知道或者应当知道权利被侵害之日起计算。因此，要及时行动，以免错过诉讼时效。
三、法律建议与策略
保持冷静与理性
- 在处理此类案件时，保持冷静与理性至关重要。避免采取过激行为或言语，通过合法途径解决问题是更为明智的选择。
自行收集证据与申请调查取证
- 你可以自行收集证据，如通过与加害人沟通并录音（注意录音的合法性，不得侵犯他人隐私）、寻找现场知情人提供证人证言等方式。
- 同时，如果你有一定证据线索，可以申请公安机关、人民检察院、人民法院进行调查取证。这些机构具有更强的调查能力和资源，可能帮助你找到更多证据。
寻求我的专业帮助
- 作为专业律师，我可以为你提供法律咨询、协助收集证据、代理诉讼等服务。在处理此类复杂案件时，我的专业知识和经验将为你提供有力支持，帮助你更有效地维护自身权益。
行动建议：
- 立即报警并详细陈述事件经过，配合警方调查。
- 尝试收集间接证据，如医院诊断记录、现场其他监控视频、目击证人证言等。
- 考虑提起民事诉讼要求赔偿，并注意诉讼时效问题。
- 保持冷静与理性，通过合法途径解决问题。
- 如有需要，及时向我咨询并寻求专业帮助。