结论：酒后四个小时是否构成酒驾，并非单纯由时间决定，而是取决于体内酒精含量是否达到法律规定的酒驾标准。因此，不能简单根据酒后经过的时间来判断是否可以驾车，而应进行实际的酒精含量检测。

分析如下：

一、酒驾的认定标准

酒驾的认定主要依据驾驶人员血液中的酒精含量。具体来说：

• 血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml且小于80mg/100ml的驾驶行为，属于饮酒驾车。
• 血液中的酒精含量大于或等于80mg/100ml的驾驶行为，则属于醉酒驾车。

二、影响酒精代谢的因素

酒精在人体内的代谢速度因人而异，且受到多种因素的影响，包括但不限于：

1. 个体差异：体重、性别、肝脏功能等都会影响酒精的代谢速度。例如，体重较轻的人或肝功能较弱的人，酒精代谢可能相对较慢。
2. 饮酒类型与量：不同类型的酒含有不同的酒精浓度，饮酒量越大，需要代谢的酒精越多，所需时间也就越长。
3. 其他因素：如是否空腹饮酒、饮酒后的活动情况等，也可能影响酒精的代谢速度。

三、实际判断与建议

1. 实际检测：由于酒精代谢速度受到多种因素的影响，酒后四个小时是否算酒驾，最准确的方式是进行实际的酒精含量检测。这可以通过呼气式酒精检测仪或血液酒精含量测试来完成。
2. 安全建议：为了确保安全，避免酒驾带来的法律风险和安全隐患，建议饮酒后至少等待足够的时间再开车。这个时间因人而异，但通常建议至少等待10至20小时，以确保酒精有足够的时间被代谢掉。同时，可以采取多喝水、喝果汁或含糖饮料、进行适当运动等措施，以促进酒精在体内的新陈代谢和排泄。

四、法律后果

如果酒后驾车被查处，将面临严重的法律后果。根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，饮酒后驾驶机动车的，将处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。如果因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，将处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，将由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任，并且五年内不得重新取得机动车驾驶证。

总结：酒后四个小时是否算酒驾，取决于体内酒精含量的实际水平。为了确保安全与法律合规性，建议饮酒后充分休息并使用专业设备进行检测，确认酒精已完全代谢后再进行驾驶。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。