结论：您向辱骂您的邻居泼水的行为，一般不属于正当防卫。

正当防卫的构成要件

正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。其构成要件包括：

1. 存在现实的不法侵害：即不法侵害必须是客观存在的，而非主观臆想的。
2. 不法侵害正在进行：即不法侵害已经开始且尚未结束。
3. 防卫行为具有必要性：即防卫行为必须是制止不法侵害所必需的，且没有明显超过必要限度造成重大损害。

对您行为的分析

1. 不法侵害的存在：邻居跑到您家窗户边辱骂您，这确实构成了一种不法侵害，即对您名誉权的侵害。
2. 不法侵害是否正在进行：在您泼水的那一刻，辱骂行为可能仍在继续，因此可以认为不法侵害正在进行。
3. 防卫行为的必要性：
   • 必要性角度：泼水行为虽然可能在一定程度上制止了辱骂，但并非制止辱骂的唯一或必要手段。您可以选择报警、寻求物业帮助或采取其他非暴力方式来制止辱骂。
   • 限度角度：泼水行为可能并未对邻居造成严重的身体伤害，但这种行为本身可能被视为一种报复或攻击，而非纯粹的防卫。在法律上，防卫行为应当与不法侵害的性质、程度相适应，泼水行为可能超出了必要的限度。

可能的法律后果

1. 民事责任：如果邻居认为您的泼水行为侵犯了其人格权（如名誉权、身体权等），她有权向法院提起民事诉讼，要求您承担侵权责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。
2. 行政责任：如果泼水行为被认定为违反了《治安管理处罚法》的相关规定，如“公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的”，您可能面临警告、罚款或行政拘留等行政处罚。但在此情况下，由于您是针对辱骂行为的反击，且未造成严重后果，行政处罚的可能性相对较小。
3. 刑事责任：在极端情况下，如果泼水行为被认定为故意伤害他人身体，且达到轻伤以上程度，您可能构成故意伤害罪，面临刑事处罚。但根据您的描述，这种情况发生的可能性极低。

建议

1. 保持冷静：在面对邻居的辱骂时，尽量保持冷静和理智，避免采取过激行为。
2. 寻求合法途径解决：可以选择报警、寻求物业帮助或通过法律途径（如提起民事诉讼）来维护自己的合法权益。
3. 增强法律意识：了解和学习相关法律法规，提高自己的法律素养和维权能力。

如果您在处理此类纠纷时遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。