要构成以自己生活困难为借口骗取钱财且不返还，从而达到非法占有目的的诈骗行为，需要满足以下几个关键要素：

1. 虚构事实或隐瞒真相：

   • 你必须通过虚构自己生活困难的事实，或者隐瞒自己真实的经济状况和还款能力，来使对方产生错误的认识。例如，你声称自己急需资金治病、还债等，而实际上你并没有这样的需求，或者你明知自己无力偿还却仍然借款。

2. 使对方产生错误认识：

   • 由于你的虚构或隐瞒，对方必须基于这些错误的信息而做出财产处分的决定。比如，对方因为同情你的“困境”而借钱给你。

3. 对方基于错误认识处分财产：

   • 对方必须是因为相信了你的虚假陈述，才将钱财交给你。这一环节是诈骗行为得以实现的关键，即对方的行为与你的虚假陈述之间存在因果关系。

4. 你具有非法占有的目的：

   • 从借款之初，你就没有打算还款，或者明知自己无力偿还却仍然借款，意图将借款非法占为己有。这是诈骗罪的主观要件，也是区分诈骗与民事纠纷的关键。非法占有目的通常可以通过你的行为、言辞以及借款后的表现来推断。例如，你借款后立即挥霍一空，或者转移财产以逃避还款责任。

5. 数额较大或情节严重：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，才构成诈骗罪。这里的“数额较大”因地区而异，但通常指的是达到一定标准的金额。此外，即使数额未达到较大标准，但如果情节严重，如多次诈骗、诈骗手段恶劣等，也可能构成犯罪。

法律后果与建议：

• 法律后果：如果构成诈骗罪，你将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或管制，并可能处以罚金。具体刑罚取决于诈骗的数额、情节以及你的认罪态度等因素。

• 建议：

  • 避免虚构事实：无论生活多么困难，都不应通过虚构事实或隐瞒真相来获取钱财。这不仅违法，而且会损害你的信誉和人际关系。
  • 诚实面对债务：如果你确实面临经济困难，应该诚实地向债权人说明情况，并寻求合理的解决方案，如分期还款、延期还款等。
  • 咨询专业律师：如果你已经涉及诈骗行为或面临诈骗指控，应立即咨询专业律师，了解你的法律权利和义务，以及可能的法律后果。律师将能够为你提供专业的法律建议和辩护策略。

最后，我要强调的是，诈骗是一种严重的违法行为，不仅会对受害者造成经济损失，还会对你自己的未来产生深远影响。因此，请务必遵守法律法规，诚实守信地面对生活中的挑战。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。