结论：房租房东不提供合同是否违法，需结合租赁期限及租赁性质来判断。1. 对于租赁期限6个月以下的短期租赁，房东不提供书面租房合同不违法，但双方应明确租赁条款以确保权益；2. 对于租赁期限6个月以上或涉及经营性用房等特殊租赁情况，房东不提供书面租房合同是违法的，且可能影响承租人的权益保护。

详细分析

一、法律分析与依据

1. 一般租赁情况

   • 不违法情形：根据《中华人民共和国民法典》第七百零七条，租赁期限六个月以上的，应当采用书面形式。当事人未采用书面形式，无法确定租赁期限的，视为不定期租赁。因此，在租赁期限6个月以下的情况下，双方可以不签订书面合同，房东不提供合同也不违法。但此时，双方应尽可能通过其他方式（如口头约定、聊天记录等）明确租赁条款，以确保在发生纠纷时能够有据可查。

   • 违法情形：若租赁期限6个月以上，按法律规定应签订书面租赁合同。此时，房东不提供合同则违反了法律的规定。因为书面合同能够明确双方的权利和义务，保障租赁关系的稳定性和可预测性。在缺乏书面合同的情况下，一旦发生纠纷，双方可能难以证明各自的主张，导致权益受损。

2. 特殊租赁情况

   • 对于经营性用房租赁（如商铺、写字楼等），根据相关法律法规及地方规定，通常需要签订书面租赁合同并备案登记。在这种情况下，房东不提供合同不仅违法，还可能面临行政处罚。因为经营性用房的租赁往往涉及到更多的法律关系和利益主体，需要更加严格的法律规范和监管。

3. 民事角度

   • 租赁关系成立：即使未签订书面合同，只要双方口头或行为上达成一致，租赁关系仍然有效。但是，这种口头或行为上的约定往往缺乏明确的证据支持，容易在发生纠纷时引发争议。

   • 权益保护：租赁合同是明确双方权利义务的重要文件。没有合同，承租人在租金支付、房屋维修、提前解约等方面可能面临权益受损的风险。特别是在房东随意涨租、提前收房或拒绝履行其他义务时，承租人将因缺乏有效证据而难以维权。

   • 诚实信用原则：双方应遵循诚实信用原则，提供合同副本是保障承租人知情权的体现。房东作为出租方，有义务向承租人提供合同副本，以便承租人了解租赁关系的具体内容和自己的权利义务。

4. 行政管理角度

   • 在需备案登记的租赁场景下，无合同无法完成手续，违反房屋租赁管理规定，可能面临处罚。因此，从行政管理的角度来看，房东提供书面合同也是必要的。

二、建议与注意事项

1. 签订书面合同：强烈建议在租房时签订书面租赁合同，并明确包含住房详情、用途、期限、租金及支付方式等关键条款。这样不仅可以保护双方的权益，还可以在发生纠纷时提供有力的证据支持。

2. 保留证据：若房东不提供合同，承租人应通过其他方式（如录音、录像、聊天记录等）保留租赁关系证据。这些证据在后续可能发生的纠纷中可能起到至关重要的作用。

3. 及时沟通与协商：如果房东拒绝提供合同，承租人可以尝试与房东进行友好沟通，说明签订书面合同的重要性和必要性。如果沟通无果，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。

4. 了解相关法律法规：承租人应了解相关法律法规和自身权益保护措施，以便在必要时采取有效行动维护自己的合法权益。例如，可以了解《中华人民共和国民法典》中关于租赁合同的规定以及当地房屋租赁管理规定等。

综上所述，房租房东不提供合同是否违法需结合具体情况来判断。但无论如何，签订书面租赁合同都是保护双方权益、避免潜在纠纷的重要举措。如果你在租房过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。