社区矫正对象在社区矫正期间，是需要按照规定详细报告自己的活动情况的，这不仅是法律的要求，也是社区矫正制度有效运行的重要保障。

首先，根据社区矫正的相关规定，社区矫正机构有权通过通信联络、信息化核查、实地查访等方式核实社区矫正对象的工作、学习、生活等活动情况。这是为了确保社区矫正对象在矫正期间能够遵守法律法规，不从事违法犯罪活动，同时也是为了对社区矫正对象进行有效的监管和教育帮扶。

如果社区矫正对象不愿意详细交代每天的活动情况，这可能会被视为拒不按照规定报告自己的活动情况。根据相关规定，社区矫正对象有拒不按照规定报告自己的活动情况，并被给予警告的情形的，社区矫正机构经县级司法行政部门负责人批准，可以使用电子定位装置来加强监督管理。这意味着，如果社区矫正对象不配合报告活动情况，可能会面临更严格的监管措施。

此外，如果社区矫正对象持续不报告或虚假报告活动情况，还可能被视为违反监督管理规定，进而可能面临治安管理处罚，甚至可能被提请撤销缓刑、假释或者暂予监外执行收监执行。这些后果都是严重的，不仅会影响社区矫正对象的个人声誉和未来发展，还可能对其自由造成限制。

因此，我建议社区矫正对象在社区矫正期间，要严格遵守法律法规和社区矫正机构的规定，如实、详细地报告自己的活动情况。这不仅是对自己负责，也是对家庭和社会负责的表现。同时，如果社区矫正对象在报告活动情况时遇到任何困难或问题，也可以及时向社区矫正机构寻求帮助和支持。