变相榨取劳动者劳力的情形及可能涉及的罪名，可以归纳如下：
变相榨取劳动者劳力的情形：
- 超时加班：用人单位通过不合理的工作安排，要求劳动者长时间加班，甚至超出法定工作时间，且不支付或不足额支付加班费。例如，要求员工每天工作12小时以上，每周工作7天，且不给予相应的调休或加班费。
- 强制任务：用人单位给劳动者分配超出其能力范围或合同约定范围的工作任务，且不提供必要的支持和资源，迫使劳动者不得不加班完成。比如，要求一名普通员工在短时间内完成需要专业团队才能完成的项目。
- 虚假培训：以培训为名，实际让劳动者从事与培训无关的工作，或者培训内容与劳动者岗位无关，且不支付培训期间的工资或仅支付极低工资。例如，声称对员工进行技能培训，但实际上让员工从事生产劳动，且工资远低于正常水平。
- 克扣工资：用人单位以各种理由克扣劳动者的工资，如以罚款、赔偿等名义减少劳动者应得工资。比如，因劳动者轻微迟到就扣除大量工资，甚至超过劳动者实际造成的损失。
- 不提供劳动条件：用人单位故意不提供劳动者正常工作所需的条件，如工具、设备、场地等，迫使劳动者无法正常工作，从而变相增加劳动者的工作负担或降低工作效率，再以此为由处罚或解雇劳动者。例如，故意不提供必要的生产设备，导致劳动者无法完成工作任务。
可能涉及的罪名：
- 如果用人单位的行为构成强迫劳动：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十四条的规定，以暴力、威胁或者限制人身自由的方法强迫他人劳动的，或者明知他人实施前款行为，为其招募、运送人员或者有其他协助强迫他人劳动行为的，构成强迫劳动罪。虽然变相榨取劳力不一定直接涉及暴力或威胁，但如果用人单位通过极端手段（如扣留工资、威胁解雇等）迫使劳动者长时间高强度工作，且情节严重，可能构成此罪。不过，在大多数变相榨取劳力的案件中，更可能涉及的是劳动行政处罚而非刑事犯罪。
- 如果用人单位的行为涉及诈骗等犯罪手段：如通过虚假招聘、虚假培训等手段骗取劳动者的财物或劳动力，且数额较大或情节严重，可能构成诈骗罪等其他犯罪。但这种情况相对较少，且需要具体证据支持。
法律建议：
- 对于劳动者而言，如果遭遇变相榨取劳力的情况，应首先与用人单位协商解决，要求用人单位改善工作条件、支付合理的加班费等。
- 如果协商无果，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
- 在极端情况下，如果用人单位的行为涉嫌犯罪，劳动者可以向公安机关报案，由公安机关依法处理。
后续行动：
- 如果你或你身边的人遭遇了变相榨取劳力的情况，且不知道如何处理，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。