面对父亲有家暴的情况，你首先要明确的是，家暴是违法的，你有权利保护自己和其他家庭成员的安全与权益。以下是从多个角度为你提供的详细建议：

一、确保安全并立即求助

1. 确保自身安全：首要任务是迅速远离暴力环境，跑到一个安全的地方，如邻居家、学校或警察局。如果无法立即离开，尽量躲到房间内锁好门，避免直接冲突。

2. 报警：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，公安机关接到报案后应及时出警，制止家暴，并调查取证。立即拨打110报警，警察的出警记录和询问笔录可作为家暴的重要证据。

3. 联系相关机构与热线：

   • 向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉或寻求帮助。
   • 拨打12348法律援助热线，咨询法律问题。
   • 拨打12338妇联热线，获取被家暴后的应对建议。
   • 如需紧急庇护，可联系民政部门或拨打12345市长热线。

二、全面收集证据

1. 医疗证据：及时就医，保留病历、诊断证明和检查报告等，这些是证明家暴行为的有力证据。

2. 物证：保存与家暴有关的物品，如带血的衣物、施暴工具等，这些也能作为辅助证据。

3. 视听资料：在安全的前提下，拍照、录像记录伤情和家暴现场，注意显示时间和清晰度，以便后续作为证据使用。

4. 证人证言：寻找目击者，如邻居、朋友或亲戚，他们可以在必要时为你作证。

5. 聊天记录：留意并保存双方关于家暴的聊天记录或短信，这些也能反映家暴的事实。

三、申请人身安全保护令

• 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，你可以向人民法院申请人身安全保护令，禁止父亲实施家暴、骚扰或跟踪。法院将在72小时内（紧急情况24小时内）作出裁定，有效期可达6个月，并可申请延长。

四、法律追究与处罚

• 若家暴行为构成虐待，情节恶劣的，父亲可能面临二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
• 导致重伤或死亡的，将面临更严厉的刑事处罚，即二年以上七年以下有期徒刑。
• 你可以向公安机关报案，追究父亲的刑事责任，或者向法院提起诉讼，要求父亲承担停止侵害、赔偿损失等法律责任。

五、寻求心理帮助

• 家暴可能导致心理创伤，如焦虑、抑郁等。寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助，通过心理疏导和治疗恢复身心健康。

六、考虑长期解决方案

1. 沟通与协商：在确保安全的前提下，尝试与父亲进行坦诚沟通，了解其施暴原因，并表达自己的感受和需求。但需注意，沟通应建立在双方平等、尊重的基础上，且如果家暴行为持续存在，沟通可能不是最佳解决方案。

2. 考虑离婚（如涉及父母婚姻关系）：如果家暴行为持续存在且无法通过其他途径解决，且涉及父母婚姻关系，你可以考虑支持母亲或其他受害家庭成员提起离婚诉讼。根据《中华人民共和国民法典》，实施家庭暴力是夫妻感情破裂的法定情形之一。

七、强调法律意识与勇气

• 家暴是违法行为，而非家务事。你有权利保护自己的人身安全和尊严，不应因害怕或羞耻而选择沉默。勇敢地站出来，寻求帮助和支持，是走向自由和幸福的重要一步。

面对家暴，你并不孤单。法律和社会都在你身边，为你提供支持和保护。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。