当遭遇别人诽谤造谣时，你完全有权报警，且报警是维护自身合法权益的有效途径之一。以下是从不同角度为你详细分析：
法律层面分析
治安管理处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第二项的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，将面临五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚；若情节较重，则处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
- 这意味着，对于轻微的造谣诽谤行为，法律已有明确的处罚措施，你可以通过报警来寻求警方的帮助和制裁。
刑事犯罪层面：
- 如果造谣诽谤行为更为严重，达到情节严重的程度，那么将构成诽谤罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，将处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
- 需要注意的是，诽谤罪一般属于告诉才处理的犯罪，即受害者需要主动提起诉讼。但如果造谣诽谤行为已经严重到危害社会秩序和国家利益，那么公安机关将主动介入调查。
报警流程与建议
收集证据：
- 在报警之前，尽量收集相关证据，如聊天记录、社交媒体截图、证人证言等，这些证据将有助于警方判断该行为是否违法以及违法的程度。
及时报警：
- 如果沟通无果或者情况比较严重，那么就应该及时报警。你可以前往当地派出所或者通过电话报警，向警方详细陈述事情经过和提供相关证据。
配合警方调查：
- 报警后，警方会根据具体情况展开调查。你需要积极配合警方的工作，提供必要的协助和信息。
考虑法律途径：
- 如果造谣诽谤行为已经构成犯罪，且警方认为需要追究刑事责任，那么你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向法院提起诉讼，要求造谣者承担刑事责任和民事赔偿责任。
后续行动建议
保持冷静：
- 面对造谣诽谤，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出过激行为，这可能会让事情变得更加复杂。
寻求支持：
- 你可以向亲朋好友寻求支持，他们可以提供情感上的支持和帮助你应对困难。
关注心理健康：
- 造谣诽谤可能会对你的心理健康造成影响。如果你感到焦虑、抑郁或者无法自行应对，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
总结来说，当遭遇别人诽谤造谣时，你有权报警并寻求法律保护。通过收集证据、及时报警、配合警方调查以及考虑法律途径等步骤，你可以有效地维护自己的名誉权和其他合法权益。如果你有任何疑问或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。