在复垦复耕案件中，选择行政复议还是行政诉讼，需根据案件具体情况、诉求紧迫性、证据充分性等多方面因素综合考虑，以下是一些具体分析角度和建议：
案件性质与诉求：
- 如果案件主要涉及对行政机关复垦复耕决定的合法性、合理性有质疑，且希望快速获得一个行政机关内部的纠正或确认，行政复议可能是一个较为快捷的途径。行政复议程序相对简便，且复议机关通常会对原行政行为进行全面审查。
- 如果案件不仅涉及合法性、合理性问题，还涉及对行政机关具体行政行为的侵权赔偿等更广泛的诉求，或者对行政复议结果不满意，那么行政诉讼可能是更合适的选择。行政诉讼能够提供更全面的司法审查，包括对行政行为的合法性、合理性以及侵权赔偿等问题的全面审理。
证据充分性：
- 在选择行政复议还是行政诉讼时，证据的充分性也是一个重要考虑因素。如果证据充分，能够有力支持你的诉求，那么无论是行政复议还是行政诉讼，你都有较大的胜诉可能性。但如果证据不够充分，或者需要进一步调查取证，行政复议可能为你提供一个在行政机关内部补充证据、完善诉求的机会。
- 然而，也需要注意，行政复议的审查力度可能相对行政诉讼较弱，如果证据存在明显瑕疵或不足，行政复议可能无法充分保障你的权益。此时，行政诉讼可能更为稳妥，因为法院会进行更严格的证据审查和事实认定。
时间成本与效率：
- 行政复议通常比行政诉讼更为快捷，能够在较短时间内给出复议决定。如果你希望尽快解决纠纷，避免长时间的法律程序，行政复议可能是一个更好的选择。
- 行政诉讼则需要经过立案、审理、判决等多个环节，时间成本相对较高。但行政诉讼的判决具有更强的法律效力，一旦胜诉，能够更有效地保障你的权益。
后续救济途径：
- 还需要考虑的是，如果对行政复议结果不满意，你仍然可以选择提起行政诉讼。这意味着行政复议并不会剥夺你后续的司法救济权利。
- 但如果你直接选择了行政诉讼，并且败诉了，那么再想通过行政复议来纠正错误就变得不可能了。因为行政复议通常只接受对具体行政行为的初次审查，而不接受对司法判决的审查。
建议：
- 在决定选择行政复议还是行政诉讼之前，建议你先对案件进行全面评估，包括案件性质、诉求、证据充分性、时间成本等因素。
- 如果案件相对简单，且你希望快速解决纠纷，可以先尝试行政复议。如果对行政复议结果不满意，再考虑提起行政诉讼。
- 如果案件复杂，涉及广泛诉求，或者你对行政机关的信任度较低，那么直接选择行政诉讼可能更为稳妥。
最后，无论你选择哪种途径，都需要确保你的诉求明确、证据充分，并遵循相应的法律程序。如果你在处理复垦复耕案件过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。