分手后上门拿回东西是否犯法，需根据具体情况判断，主要涉及是否侵犯对方的人格权或构成非法侵入住宅等违法行为。以下从不同角度进行分析：
若拿回的是自己的物品，且未侵犯对方人格权或非法侵入住宅：
- 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，所有权人对自己的不动产或者动产，依法享有占有、使用、收益和处分的权利。因此，如果物品确实属于你，你有权取回。
- 行为分析：在取回物品的过程中，如果未采取暴力、威胁或其他非法手段，且未侵犯对方的人格权（如隐私权、名誉权等）或非法侵入其住宅，那么这种行为通常不构成违法。
- 建议：尽管如此，为了避免不必要的纠纷和冲突，建议提前与对方沟通，协商取回物品的时间和方式。
若拿回物品过程中侵犯对方人格权：
- 法律背景：人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。如果拿回物品的过程中侵犯了对方的人格权，如擅自闯入对方住宅并公开其隐私信息，就可能构成侵权。
- 行为分析：侵犯人格权的行为可能面临民事赔偿、赔礼道歉等法律责任。如果情节严重，还可能构成犯罪，如非法侵入住宅罪。
- 建议：在取回物品时，务必尊重对方的人格权，避免采取任何可能侵犯对方权益的行为。
若拿回物品过程中非法侵入住宅：
- 法律背景：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法侵入他人住宅的，处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员滥用职权，犯前款罪的，从重处罚。
- 行为分析：如果未经对方同意，擅自闯入其住宅取回物品，就可能构成非法侵入住宅罪。即使物品属于你，也不能成为非法侵入住宅的合法理由。
- 建议：在任何情况下，都应避免非法侵入他人住宅。如果确实需要取回物品，应通过合法途径，如协商、诉讼等。
可能面临的法律后果：
- 如果拿回物品的行为构成侵权或犯罪，将可能面临民事赔偿、行政处罚或刑事处罚等法律后果。
- 民事赔偿可能包括赔偿对方因此遭受的损失、精神损害抚慰金等。
- 行政处罚可能包括罚款、拘留等。
- 刑事处罚则可能涉及有期徒刑、拘役等。
总结与建议：
分手后上门拿回东西是否犯法，取决于具体行为是否侵犯对方的人格权或构成非法侵入住宅等违法行为。为了避免不必要的法律纠纷和冲突，建议提前与对方沟通协商取回物品的时间和方式。如果无法协商解决，可以通过法律途径解决争议，如提起民事诉讼或报警处理。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。