结论：家里人让你还抚养费是否犯法，不能一概而论，需要分情况讨论。

1. 若你尚未成年或虽已成年但无独立生活能力，且家里人要求你偿还的是他们之前为你支付的抚养费：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。对于不能独立生活的成年子女，父母也有继续抚养的义务。这里的“不能独立生活的成年子女”，通常指的是尚在校接受高中及其以下学历教育，或者丧失、部分丧失劳动能力等非因主观原因而无法维持正常生活的成年子女。
   • 法律分析：在你符合上述条件的情况下，家里人要求你偿还他们之前为你支付的抚养费，是没有法律依据的，也不符合道德伦理。因为抚养费是父母为了履行抚养义务而支付的费用，不是你可以偿还的债务。
   • 建议：你可以明确拒绝家里人的不合理要求，并告知他们抚养子女是父母的法定义务，无需偿还。

2. 若你已成年且具备独立生活能力，家里人要求你偿还的是他们之前为你支付的超出法定抚养义务范围的费用（如额外的生活费、教育费等）：

   • 法律背景：虽然父母对未成年子女有抚养义务，但对于超出法定抚养义务范围的费用，如果双方有明确的约定（如口头或书面协议），则可能构成一种借贷关系或赠与关系。
   • 法律分析：
     • 如果双方有明确的借贷约定，且你确实收到了这些费用，那么家里人要求你偿还这些费用是有法律依据的。
     • 如果双方没有明确的借贷约定，而是视为赠与，那么家里人通常无权要求你偿还这些费用。但赠与行为一旦完成，除非存在法定撤销情形（如严重侵害赠与人或其近亲属的合法权益、对赠与人有扶养义务而不履行等），否则赠与人不得撤销赠与。
   • 建议：你需要根据实际情况判断家里人要求偿还的费用是否属于超出法定抚养义务范围的费用，以及双方是否有明确的约定。如果有约定且你确实收到了费用，那么你可能需要偿还；如果没有约定或视为赠与，则你可以拒绝偿还。

3. 若家里人以暴力、威胁等非法手段强迫你偿还抚养费：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力、威胁或者非法限制人身自由的方法强迫他人劳动的，或者以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，都可能构成犯罪。
   • 法律分析：即使家里人认为你有偿还抚养费的义务（实际上可能并不存在），他们也不能以暴力、威胁等非法手段强迫你偿还。这种行为不仅违反了法律规定，也侵犯了你的合法权益。
   • 建议：如果你遇到这种情况，应立即向公安机关报案，并寻求法律援助。同时，你也可以考虑向法院申请人身安全保护令，以保护自己的人身安全。

总结与进一步思考：家里人让你还抚养费是否犯法，取决于多种因素，包括你的年龄、是否具备独立生活能力、家里人要求偿还的费用是否属于超出法定抚养义务范围的费用以及双方是否有明确的约定等。如果你对这个问题有进一步的疑问或需要更具体的法律建议，可以直接向我咨询。