结论：在一般情况下，上班途中自己摔倒没有第三方责任人，通常不能算作工伤。然而，在特定情形下，如摔倒与工作直接相关或由于外部安全隐患导致，则有可能被认定为工伤或通过其他法律途径获得救济。

详细分析：

1. 一般情况下的认定标准：

   • 根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。这一规定明确了工伤认定的核心要素，包括时间条件（发生在上下班途中）、事故性质（属于交通事故或特定公共交通工具事故）以及责任划分（职工需承担非主要责任）。
   • 在您所描述的情形中，自己摔倒通常不属于交通事故范畴，且没有第三方责任人，因此不符合上述工伤认定标准。例如，若您因未注意路况自行摔倒，这既不属于交通事故，也不存在责任划分问题，因此通常不被认定为工伤。

2. 特殊情形下的工伤认定：

   • 履行工作职责相关：如果职工能够证明摔倒是在履行工作职责的过程中发生的，且符合其他工伤认定条件，那么有可能被认定为工伤。例如，在上班途中为了完成工作任务而进行与工作相关的准备活动（如携带工作资料、工具等）导致摔倒受伤，且能证明摔倒与工作存在直接的关联性，这种情况下有可能被认定为工伤。但需注意，此类情形需要提供充分的证据证明摔倒与工作之间的直接关联性。
   • 外部安全隐患导致的摔倒：如果道路施工存在安全隐患且相关部门未尽到合理提示义务，导致职工在上下班途中摔倒受伤，虽然这不属于工伤认定的直接范畴，但职工可以尝试通过侵权诉讼等其他法律途径寻求救济。在这种情况下，需要证明道路施工存在安全隐患以及相关部门未尽到提示义务等事实。

3. 申请流程及注意事项：

   • 若您认为符合工伤条件，应在事故发生之日起1年内向用人单位所在地社保部门提出工伤认定申请，并提交相关材料，如工伤认定申请表、医疗诊断证明、通勤路线证明等。若涉及交通事故，还需提交交警部门出具的事故责任认定书。
   • 社保部门将在60日内作出认定决定。若对认定结果不服，可依法申请行政复议或提起诉讼。

建议：

• 在上班途中，尽量注意交通安全和路况，避免发生摔倒等意外事故。
• 若不幸发生摔倒等事故，应及时就医并保留好相关医疗记录和证据。
• 若认为符合工伤条件，应及时向用人单位或社保部门提出工伤认定申请，并按照要求提交相关材料。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律意见和援助。