家里不让出门打球，这一行为本身并不直接构成违法。不过，我们可以从多个角度来详细分析这个问题：

1. 家庭自主权与个人自由的平衡：

   • 在家庭内部，父母或其他监护人通常对未成年子女有一定的管理和教育权利，这包括对子女日常活动的安排和限制。这种限制在一定程度上是出于对子女安全、健康或教育的考虑。
   • 然而，个人自由也是受法律保护的。对于成年人而言，他们有权自主决定自己的日常活动，包括是否出门打球。如果家庭成员（如配偶或父母）无理限制成年人的这一自由，可能构成对个人自由的侵犯，但这种情况通常不涉及法律层面的违法，而是更多属于家庭内部矛盾或道德调整范畴。

2. 特殊情况下的法律考量：

   • 如果家庭成员的限制行为严重到构成对个人人身自由的非法剥夺（如非法拘禁），那么这就触犯了刑法，是违法的。但这种情况在“不让出门打球”这一具体行为中极为罕见，且需要满足一定的法律要件。
   • 另外，如果家庭成员的限制行为是基于对特定个体（如患有严重疾病或需要特殊照顾的人）的保护，且这种限制是合理且必要的，那么这种行为通常不会被视为违法。

3. 建议与解决途径：

   • 对于家庭内部的这种矛盾，首先建议通过沟通协商来解决。家庭成员之间应该相互理解、尊重彼此的需求和意愿，共同寻找一个双方都能接受的解决方案。
   • 如果沟通无果，且认为自己的权益受到了严重侵犯，可以考虑寻求第三方调解或咨询专业律师（当然，这里你可以直接向我咨询，我擅长处理婚姻家庭等领域的法律问题）以获取更具体的法律建议。

总结来说，家里不让出门打球这一行为本身并不直接构成违法，但具体是否违法还需根据行为的性质、程度以及涉及的具体法律关系来判断。在大多数情况下，这更多是一个家庭内部矛盾或道德调整的问题，建议通过沟通协商来解决。如果问题复杂或涉及法律权益的侵犯，不妨直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。