针对您提出的“对方撞护栏致我的车受损跑了保险怎么赔”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、赔偿流程
及时报案：
- 在事故发生后，您应立即向交警部门（拨打122）和您的保险公司（拨打客服电话）报案。
- 向交警详细说明事故发生的时间、地点、大致经过，以便他们尽快到现场勘查并确定事故责任。
- 向保险公司提供您的保单号、车主信息、事故发生情况等，以便他们启动理赔程序。
保护现场：
- 在等待交警和保险公司人员到来之前，请务必保护好事故现场，避免移动车辆或破坏任何证据，这有助于准确认定事故责任。
- 如果因特殊原因需要移动车辆（如缓解交通拥堵或消除安全隐患），请做好原地标记，并拍照留存证据。
现场勘查定损：
- 交警和保险公司查勘人员会到达现场进行勘查，询问事故经过，并查看车辆和护栏的损坏情况。
- 保险公司会与路政管理部门沟通，确定护栏的损失赔偿金额，同时也会对您的车辆进行定损。
协商赔偿金额：
- 路政管理部门会计算护栏的损失金额，保险公司会审核这一金额，并与您协商最终的赔偿金额。
- 如果双方对赔偿金额无异议，则进入理赔程序；如果有争议，则可能需要进一步协商或进行评估。
提交理赔材料：
- 您需要准备并提交理赔所需的材料，包括保险单、身份证、驾驶证、行驶证、交通事故责任认定书、车辆维修发票等。
- 这些材料是保险公司审核理赔申请的重要依据，请务必确保它们的真实性和完整性。
领取赔偿款：
- 保险公司审核完理赔材料后，会按照保险合同的约定向您支付赔偿款。
- 赔偿款可能会直接打入您指定的银行账户，或者以其他方式支付给您。
二、赔付情况
保险种类与赔付范围：
- 交强险：如果对方车辆购买了交强险，那么护栏的损失和您的车辆损失（在交强险财产损失赔偿限额内）可能会得到部分赔偿。但交强险的财产损失赔偿限额通常较低（如2000元），超出部分需由其他保险或对方车主承担。
- 商业三者险：如果对方车辆购买了商业三者险，那么超出交强险限额的护栏损失和您的车辆损失可能会继续得到赔偿。赔偿金额将根据保额和事故责任比例确定。
- 车损险：如果您购买了车损险，那么您的车辆损失将得到赔偿。赔偿金额将根据车辆实际损失和保险合同约定确定。
影响因素：
- 是否购买相关保险：请确认对方车辆是否购买了交强险和商业三者险，以及您是否购买了车损险。同时，要确认事故是否发生在保险期间内。
- 驾驶员状态：如果对方驾驶员存在酒驾、毒驾、无证驾驶等违法行为，保险公司可能会拒绝赔偿。
- 事故责任认定：交警出具的事故责任认定书是确定赔偿金额的重要依据。如果对方被认定为全责或主要责任，那么您的损失将主要由对方承担。
- 免赔率与不计免赔：如果对方未投保不计免赔险，保险公司可能会扣除一定比例的免赔率对应金额。而如果您投保了不计免赔险，则可以减少这部分损失。
- 赔偿限额：赔偿金额不会超过保险合同中约定的各项赔偿限额。
三、建议与总结
- 在处理此类事故时，请务必保持冷静，按照上述流程操作，并保留好所有相关证据和材料。
- 如果对方逃逸或拒绝赔偿，您可以向交警部门报案，并寻求法律援助或咨询专业律师以维护自己的合法权益。
- 为了避免类似事故的发生，建议您在驾驶时保持高度警惕，遵守交通规则，确保行车安全。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。