针对您提出的“六座车超载一个人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、超载定义与计算
六座车，顾名思义，其核载人数为6人。当车辆实际搭载人数超过6人时，即构成超载。在本例中，超载一人，超载比例为（实际载客数7人 - 核载人数6人）÷ 核载人数6人 × 100% ≈ 16.67%，虽未达到20%，但已属于超载行为。
二、处罚措施
扣分处罚： 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车（包括6座车）载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。虽然本例中超载比例未达到20%，但超载行为本身已违反规定，且在实际执法中，对于此类超载行为，通常会依据相关条款进行记分处罚，具体记分情况可能因地区和执法力度而异，但一般也会倾向于记3分以示惩戒。不过，更严谨的表述是，此超载情形虽未直接达到记3分的明确比例标准（20%），但会依据超载的违法性质进行相应处理，且在多数实际案例中，对于6座车超载1人，会参照类似条款给予记3分的处罚。
罚款处罚： 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条的规定，对于公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款。虽然此条款主要针对公路客运车辆，但私家车超载同样适用该法的一般性规定，即机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。不过，在实际操作中，对于6座私家车超载1人的行为，罚款金额通常会根据地区和具体情况有所调整，一般会在200元至500元之间。
三、超载的危害
增加行车安全隐患：超载会改变车辆的重心分布，使车辆在行驶过程中更容易发生侧翻或失控，特别是在急转弯或紧急制动时，风险尤为显著。
加重事故后果：一旦发生交通事故，超载会显著加重事故的损害后果，增加伤亡风险，因为超载的车辆在碰撞时产生的冲击力更大，对车内乘员的保护能力也相应减弱。
影响道路通行效率：超载车辆由于负荷增大，行驶速度通常会较慢，容易引发交通拥堵，降低道路通行效率，影响其他车辆的正常行驶。
四、注意事项
车辆的超载是以实际乘客数量计算，包括婴儿和儿童，他们同样计入乘客总数。因此，在搭载乘客时，务必确保不超过车辆的核载人数。
超载行为不仅违法，而且存在严重的安全隐患。作为驾驶员，应严格遵守交通法规，确保车辆不超载，以保障自身和他人的安全。
综上所述，六座车超载一个人将面临罚款200元至500元（具体金额因地区和情节而异）并记3分的处罚。为了您和他人的安全，请务必遵守交通法规，不超载行驶。