结论：若在超市偷东西时，超市采取的发誓等不合理措施给你造成了损害，你可以通过协商、投诉或诉讼等途径来维护自己的合法权益。
详细分析：
超市采取发誓等不合理措施的性质：
- 超市在发现偷窃行为时，有权采取一定的措施来制止和调查，但这些措施必须在法律允许的范围内，且不能侵犯你的合法权益。发誓并不是一种法律上认可的调查或处理方式，它可能涉及对你的人格尊严或隐私的侵犯。
你的合法权益及维权途径：
- 人格尊严权：如果超市的发誓要求让你感到被侮辱或贬低，这可能侵犯了你的人格尊严权。你有权要求超市停止这种不当行为，并可以寻求法律途径来维护自己的尊严。
- 隐私权：如果超市在发誓过程中涉及你的私人信息或秘密，且未经你同意就公开或传播，这可能侵犯了你的隐私权。你同样有权要求超市停止侵权，并可以采取法律手段来保护自己的隐私。
- 维权途径：
- 协商：首先，你可以尝试与超市进行协商，表达你的不满和诉求，要求超市停止不当行为并道歉或赔偿。
- 投诉：如果协商无果，你可以向相关的消费者保护机构或市场监管部门投诉，寻求他们的帮助和调解。
- 诉讼：如果超市的行为给你造成了严重的损害，且无法通过协商或投诉解决，你可以考虑向法院提起诉讼，要求超市承担相应的法律责任。
偷窃行为的法律后果：
- 需要明确的是，偷窃行为本身是违法的，如果超市有证据证明你偷窃，他们有权报警并要求你承担相应的法律责任。这可能包括罚款、拘留甚至刑事责任，具体取决于偷窃的金额和情节。
- 然而，这并不意味着超市可以采取任何他们认为合适的措施来处理偷窃行为。超市的行为也必须受到法律的约束和限制。
建议：
- 如果你认为自己被超市的不合理措施侵犯了权益，建议先收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以便在后续维权过程中使用。
- 在与超市协商或投诉时，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和理由，避免情绪化的冲突。
- 如果决定提起诉讼，建议咨询专业律师（即我本人，高嘉航律师，专注于刑事辩护、侵权纠纷、知识产权领域）的意见，以确保你的权益得到充分保护。
后续思考：
- 在处理此类事件时，除了关注自己的权益外，也应反思自己的行为是否合法合规。偷窃行为不仅违反了法律，也违背了道德和社会公序良俗。
- 超市在处理偷窃行为时，也应遵守法律法规和道德规范，采取合理、合法、文明的措施来维护自身的权益和秩序。