针对你提出的“朋友叫你贷款借钱然后不还”的问题，我首先明确结论：你应当采取一系列措施来维护自己的合法权益，包括沟通协商、证据收集、法律手段应用等。 以下是我从不同角度为你详细分析的解答：

1. 沟通协商

   • 直接沟通：首先，尝试与你的朋友进行面对面的平静交流，了解他不还款的具体原因。在交流过程中，你可以提醒他关于借款的事实以及你因贷款而产生的资金压力。为了后续可能的法律程序，建议保留聊天记录或通话录音作为证据。
   • 第三方调解：如果直接沟通没有结果，你可以考虑邀请共同朋友、家人或专业调解机构介入，以中立第三方的身份帮助你们双方达成还款协议。

2. 证据收集与保留

   • 书面证据：尽管你是通过贷款借钱给朋友，但如果有任何书面协议或借条，应确保妥善保存。借条中应详细记录借款双方的姓名、身份证号、联系方式、借款金额、用途、利息计算（如有）、借款及还款日期等。
   • 转账记录：保存好你贷款后转账给朋友的凭证，无论是银行转账、微信还是支付宝等电子支付方式，都应清晰展示转账的详细信息。
   • 其他辅助证据：包括聊天记录、通话录音等，这些都可以作为证明借款事实和双方约定的辅助证据。录制时需确保内容清晰可辨，且符合合法合规的要求。

3. 法律手段应用

   • 发送催款函：在证据充分的基础上，你可以通过律师发送正式的催款函给朋友，明确列出借款事实、还款期限及逾期不还的法律后果，以此给予对方一定的还款压力。
   • 申请支付令：如果借款关系明确且无争议，你可以向法院申请支付令，要求朋友在规定期限内偿还借款。若朋友未提出异议且不履行支付令，你可以进一步申请强制执行。
   • 提起诉讼：若上述方法均未能奏效，你可以向朋友所在地或合同履行地的人民法院提起民事诉讼。起诉时需提交完整的起诉状、身份证明及证据材料。法院将依法审理案件，并在判决后，如朋友仍不履行还款义务，你可以申请强制执行其财产以偿还债务。在此过程中，你需要承担因贷款而产生的利息等额外费用（如果贷款合同中有约定），但这部分费用在后续的法律程序中，你可以尝试向朋友追偿。

4. 关于贷款本身的法律后果

   • 你作为贷款人，有义务按照贷款合同的约定按时还款。如果因朋友不还款而导致你无法按时偿还贷款，你可能会面临银行或其他金融机构的催收、罚息、信用记录受损等后果。因此，在采取上述措施的同时，你也应考虑如何妥善处理自己的贷款问题，避免产生更严重的法律后果。

额外建议：

• 在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而采取过激行为，这可能会对你的权益产生不利影响。
• 如果你对法律程序不熟悉或担心自己无法妥善处理此事，我可以为你提供专业的法律建议和支持。作为专业律师，我将根据你的具体情况制定个性化的解决方案，帮助你更有效地维护自己的合法权益。

最后，我希望你能尽快解决这个问题，恢复正常的财务和生活状态。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。