下班回家路上自己摔伤，一般情况下是不算工伤的。以下是我从不同角度为你进行的分析：
法律依据与工伤认定条件
根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中，只有受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，才能被认定为工伤。这里有几个关键要素需要同时满足：
- 伤害发生的时间与路线：必须是在上下班的合理路线和合理时间内。
- 伤害原因：必须是由特定的交通事故（包括城市轨道交通、客运轮渡、火车事故）所导致。
- 责任划分：职工本人不承担主要责任。
在你所描述的情况中，自己摔伤并不符合“受到非本人主要责任的交通事故等伤害”这一法定要求，因此通常不被认定为工伤。
特殊情况分析
虽然一般情况下下班途中自己摔伤不能认定为工伤，但也存在一些特殊情况。例如：
- 工作环境隐患：如果工作环境本身存在导致下班途中摔伤的隐患，并且这种隐患与工作有紧密关联，那么可能需要结合具体情况进一步分析和判断。但这种情况相对罕见，且需要充分的证据来支持工伤认定。
- 用人单位设施或设备问题：若职工在上下班途中，因用人单位的设施或设备存在安全隐患（如路面不平、照明不足等）而导致摔跤受伤，并且符合其他工伤认定条件（如工作时间、工作地点等），则有可能被认定为工伤。不过，这种情况下的工伤认定相对复杂，需要由劳动保障行政部门结合具体实际情况进行专业判断。
实际建议
- 及时就医治疗：如果你在下班途中受伤，首先应及时就医治疗，确保身体健康。
- 了解权益与赔偿流程：虽然自己摔伤可能不被认定为工伤，但你仍然有权根据相关法律法规寻求其他途径的救济和补偿。例如，你可以咨询当地社保部门或向我了解相关的医疗保险、意外伤害保险等赔偿流程。
- 保留证据：如果摔伤与工作环境或用人单位的设施、设备有关，务必保留好相关证据，如现场照片、医疗记录等，以便在需要时进行维权。
总之，下班回家路上自己摔伤一般不算工伤，但具体情况还需结合相关法律法规和实际情况进行综合判断。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。