下班回宿舍的路上自己摔伤，一般情况下不算工伤，但存在例外情形。以下从不同角度为你详细分析：

一般情况：不算工伤

根据《工伤保险条例》第十四条规定，职工有下列情形之一的，应当认定为工伤，其中与上下班途中相关的情形为“在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的”。也就是说，在上下班途中，只有受到非本人主要责任的交通事故等特定事故伤害，才可能被认定为工伤。而自己摔伤，并不属于上述规定的情形，所以通常情况下不算工伤。

例外情形：视同工伤（特定条件下）

虽然自己摔伤一般不算工伤，但如果存在以下特殊情况，有可能视同工伤：

1. 因工作原因导致的摔伤：如果能够证明摔伤与工作有直接关联，例如，下班后因工作需要返回单位取重要文件，在回宿舍途中摔伤，且这种摔伤是由于工作任务的延续而导致的，那么有可能被认定为工伤。不过，这种情况需要充分的证据来证明摔伤与工作之间的因果关系，比如单位的安排记录、同事的证言等。
2. 符合“上下班途中”的合理路线和合理时间：即使不是交通事故，如果摔伤发生在合理的上下班路线和合理时间内，且存在一些特殊因素，如路面湿滑、障碍物等导致摔伤，虽然严格来说不符合传统工伤认定标准，但在某些地区的司法实践中，可能会结合具体情况进行综合判断。例如，某员工下班后按照平时的路线回宿舍，途中因道路施工导致路面坑洼不平而摔伤，若能证明该施工情况是近期出现且员工无法提前预知，那么有可能在工伤认定中获得一定的支持。不过，这种情况的成功认定难度较大，需要具体分析当地的司法实践和相关政策。

法律建议

1. 及时收集证据：如果认为自己摔伤的情况可能符合工伤认定条件，应尽快收集相关证据，如现场照片、证人证言、医疗记录等，以证明摔伤与工作之间的关联或摔伤发生的具体情况。
2. 申请工伤认定：在收集到一定证据后，应及时向所在单位提出工伤认定申请，单位应当在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果单位未按规定提出申请，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
3. 寻求法律帮助：工伤认定过程可能比较复杂，如果对工伤认定结果有异议，或者不清楚如何收集证据、申请工伤认定等，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

总之，下班回宿舍路上自己摔伤是否算工伤，需要根据具体情况进行判断。如果有相关疑问或需要进一步的法律帮助，随时都可以向我咨询。