您好，非常理解您现在的处境和担忧。即使在没有录音和证人的情况下，您仍然可以报警。报警是寻求法律保护的第一步，也是后续维权的重要基础。以下是一些详细的建议，希望能帮助您有效维护自己的权益：

1. 立即报警并详细描述事件：

   • 请您尽快拨打110报警电话，向警方详细说明被打的时间、地点、打人者的特征（如身高、体型、衣着等）以及打人的具体方式和部位。这些信息对警方后续的调查至关重要。

2. 尽快就医并保存医疗资料：

   • 无论伤势轻重，都建议您尽快前往医院就医。医院的诊断证明、病历和检查报告等是直接证明您受伤情况的证据。请务必妥善保存所有医疗票据和相关资料，这些在后续的法律程序中可能起到关键作用。

3. 积极收集其他形式的证据：

   • 现场证据：如果可能的话，保护现场，避免证据被破坏。现场的血迹、毛发、打斗造成的物品损坏等，都可能是重要证据。请及时告知警方进行勘查和收集。
   • 电子证据：检查您的手机或其他电子设备，看是否有与打人事件相关的通话记录、聊天记录等。这些数据可能包含有助于查明事实的信息。
   • 后续表现证据：记录打人者事后的异常表现或行为，如道歉、承诺赔偿等。这些可以作为间接证据，证明打人者的过错。

4. 全力配合警方调查：

   • 警方的调查是还原事实真相的关键环节。请您按照警方的要求提供相关证据和信息，不要隐瞒或歪曲事实。保持与警方的沟通，及时了解案件进展。

5. 考虑提起民事诉讼索赔：

   • 如果您的身体受到伤害并因此产生了医疗费用、误工费等经济损失，您可以考虑提起民事诉讼索赔。在提起诉讼前，请准备好充分的证据来支持自己的诉讼请求。

6. 咨询专业律师以获取法律建议：

   • 律师能为您提供专业的法律建议和指导，帮助您更好地了解自己的权益和可能的法律途径。建议您寻找经验丰富的律师进行咨询，向他们详细介绍您的情况并提供相关证据。

7. 了解相关法律法规以增强自身法律意识：

   • 了解相关法律法规能让您更清楚地知道自己的权益和对方的责任。例如，《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条规定殴打他人是违法行为，会受到相应的处罚。如果对方的行为构成犯罪，还将依法追究刑事责任。

在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。同时，也要注意保护好自己的安全和隐私。希望这些建议能帮助您有效维护自己的权益。如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。