一名法官两名陪审员组成的合议庭是合法的。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律依据

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百八十三条的规定，基层人民法院、中级人民法院审判第一审案件，应当由审判员三人或者由审判员和人民陪审员共三人或者七人组成合议庭进行。这一条款明确规定了合议庭的组成方式，其中就包括了一名法官（审判员）和两名陪审员组成三人合议庭的情况。

二、合议庭组成形式的多样性

1. 基层法院、中级法院一审案件：

   • 可以由审判员三人组成合议庭。
   • 也可以由审判员和人民陪审员共三人或七人组成合议庭。这种组合方式既保证了审判的专业性，又体现了审判的广泛代表性。例如，在普通盗窃案件等基层法院一审时，就可能采用一名法官和两名陪审员组成合议庭的形式。

2. 高级法院、最高法院一审案件：

   • 合议庭可由审判员三人至七人或者由审判员和人民陪审员共三人至七人组成。这体现了对更高层级案件审判的严谨性和公正性要求。

3. 特定类型案件的合议庭组成：

   • 对于涉及群体利益、公共利益的案件，人民群众广泛关注或者其他社会影响较大的案件，以及案情复杂或者有其他情形需要由人民陪审员参加审判的案件，都应当由审判员和人民陪审员组成合议庭进行审理。这些规定进一步强调了人民陪审员在特定类型案件审判中的重要作用。

三、合议庭成员人数的单数要求

根据法律规定，合议庭的成员人数应当是单数。这是为了确保在合议庭评议案件时，能够形成明确的多数意见，从而作出公正的判决。一名法官和两名陪审员组成的合议庭正好满足这一要求。

四、实践意义

由一名法官和两名陪审员组成合议庭进行审判，不仅符合法律规定，而且在实际操作中具有积极意义。陪审员的参与可以增强审判的公正性和公信力，因为陪审员来自社会各界，能够代表广大民众的利益和观点。同时，陪审员的加入也有助于从多角度审视案件，提高审判质量。

总结来说，一名法官两名陪审员组成的合议庭是合法的，并且在实际审判中具有积极意义。如果你对合议庭的组成或审判程序有任何疑问，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。