担保人还钱构成诉讼时效中断。以下从法律角度进行详细分析：

一、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一百九十五条的规定，诉讼时效在以下情形下会中断，并自中断时起重新计算：

1. 权利人向义务人提出履行请求；
2. 义务人同意履行义务；
3. 权利人提起诉讼或者申请仲裁；
4. 与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。

在担保关系中，担保人对于所担保的债务负有清偿责任。当担保人主动进行还款时，这一行为明确符合“义务人同意履行义务”这一情形，从而触发诉讼时效的中断机制。

二、法律效果

1. 诉讼时效重新计算：从担保人主动还款的时间点开始，原本可能即将届满的诉讼时效将不再继续计算，而是重新开始一个新的诉讼时效期间。例如，如果主债务的诉讼时效原本剩余1年，但在距离时效届满还有6个月时，担保人主动偿还了部分或全部债务，那么诉讼时效将从还款之日起重新计算为完整的诉讼时效期间（通常为3年，具体年限可能因法律规定或合同约定而有所不同）。
2. 保护权利人权益：诉讼时效的中断有助于确保权利人在法定时间内能够行使自己的权利，包括向法院提起诉讼或申请仲裁等法律救济措施。这对于维护交易秩序、促进诚信履约以及保护债权人的合法权益具有重要意义。

三、注意事项

1. 中断诉讼时效需在法定诉讼时效期间内进行：如果超过了法定的诉讼时效期间，即使有还款行为，也可能会遇到诉讼时效已经过了的情况，此时对方的权利可能得不到法律充分的保护。
2. 需有明确的还款意思表示及相关证据：为了证明诉讼时效的中断，需要有明确的还款意思表示以及相关的证据来支持，如还款凭证、收据等。

四、实际应用建议

1. 及时行使权利：作为债权人，在发现债务人或担保人可能存在违约行为时，应及时行使自己的权利，包括提出履行请求、提起诉讼或申请仲裁等，以避免诉讼时效的过期。
2. 保留相关证据：在担保人还款或其他可能引发诉讼时效中断的情形下，应妥善保留相关证据，如还款凭证、沟通记录等，以备不时之需。

总结：担保人还钱确实构成诉讼时效中断，这一规定不仅符合民法典关于诉讼时效制度的基本原则，也有助于在实际操作中保护权利人的合法权益。如果您在此方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。