若一方被法院判决或双方协议约定享有探视权但另一方不允许见孩子，可通过以下方式执行：

1. 协商解决：

   • 尝试友好沟通：首先，建议双方尝试通过友好沟通解决问题。可以明确表达自己对探视孩子的渴望，并尝试理解对方的顾虑和担忧，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 借助第三方调解：如果直接沟通无果，可以考虑邀请共同信任的亲友、社区工作者或专业调解员介入，帮助双方进行调解，以达成探视协议。

2. 申请法院强制执行：

   • 收集证据：如果协商和调解均无法解决问题，且你确实享有法律规定的探视权（如离婚协议或法院判决中明确规定了探视权），那么可以收集相关证据，如离婚协议、法院判决书、探视权被剥夺的证据（如录音、录像、证人证言等）。
   • 向法院申请：携带收集到的证据，向作出原判决或裁定的法院申请强制执行。法院在受理申请后，会依法进行审查，并可能采取一系列措施来保障你的探视权，如对妨碍探视权的一方进行训诫、罚款、拘留等，甚至可能变更抚养权。

3. 寻求法律援助或律师协助：

   • 咨询专业律师：在整个过程中，如果你感到困惑或无助，可以寻求法律援助或咨询专业律师。律师能够为你提供专业的法律建议，帮助你更好地理解自己的权利和义务，以及如何有效地维护自己的探视权。
   • 律师协助申请执行：律师还可以协助你准备申请强制执行所需的材料，并代表你与法院进行沟通，提高申请执行的效率和成功率。

4. 注意执行过程中的细节：

   • 保持冷静和理性：在执行过程中，保持冷静和理性至关重要。避免与对方发生冲突或争吵，以免加剧矛盾，影响探视权的实现。
   • 遵守法院规定：如果法院作出了关于探视权的判决或裁定，务必严格遵守。按照规定的时间、地点和方式进行探视，不要擅自改变或违反。
   • 记录探视情况：在探视过程中，可以记录探视的时间、地点、孩子的表现等情况。这些记录可以作为后续申请执行或调解的证据，有助于维护你的探视权。