结论：当然可以报警。对方拿刀威胁你的行为已经涉嫌违法，你因此产生心理阴影也是合理的反应，报警是维护自身权益的正当途径。
法律背景与建议：
对方行为的违法性：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，威胁他人人身安全的行为是违法的，可以处以拘留或罚款。如果对方的威胁行为情节严重，还可能构成《中华人民共和国刑法》中的寻衅滋事罪或其他相关罪名，面临刑事处罚。
报警的必要性：
- 报警不仅是为了让对方受到应有的法律制裁，更是为了保护你自身的安全。警方会介入调查，根据情况采取相应的措施，如警告、拘留或逮捕嫌疑人，从而防止类似事件再次发生。
- 同时，报警也是记录事件经过、保留证据的重要方式。在后续可能的法律程序中，这些记录和证据将对你非常有利。
心理阴影的处理：
- 你因此事产生的心理阴影是合理的反应，不必过于自责或担忧。如果心理阴影持续存在，影响你的日常生活和工作，建议寻求专业的心理咨询帮助。
- 在报警时，你也可以向警方说明你的心理状况，他们可能会提供相应的心理援助或建议。
后续可能的法律程序：
- 报警后，警方会进行调查，并根据调查结果决定是否立案。如果立案，案件将进入刑事诉讼程序，你可能需要作为证人出庭作证。
- 在整个过程中，你有权要求警方保护你的隐私和安全，避免受到进一步的威胁或伤害。
行动建议：
- 立即报警，向警方详细描述事件经过和对方的特征。
- 保留好所有可能的证据，如现场照片、视频、目击者联系方式等。
- 如果感到心理不适，及时寻求心理咨询帮助。
- 关注案件进展，配合警方的调查工作。
可能法律后果：
- 对方可能因威胁他人人身安全而受到治安处罚，如拘留或罚款。
- 如果对方的行为构成犯罪，将面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役或罚金等。
- 你作为受害者，有权要求对方承担相应的民事赔偿责任，如精神损害赔偿等（具体需根据案件情况和法律规定来确定）。
总之，报警是维护你自身权益的正当途径，不要犹豫或担心。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。