被打了出院后，你可以通过提起民事诉讼的方式要求侵权人赔偿相关损失。具体流程及要点如下：
收集证据
- 医疗记录：包括住院记录、诊断证明、医疗费发票、用药清单等，用以证明你的伤情及治疗费用。
- 报警记录：如果被打后及时报警，警方会出具报警记录或受案回执，这是证明侵权行为发生的重要证据。
- 证人证言：如果有目击者，可以请其出具书面证言或出庭作证，证明侵权行为的发生及过程。
- 其他证据：如现场照片、视频、录音等，能够直观反映侵权行为及后果的证据。
确定被告
- 明确侵权人身份，即直接对你实施殴打行为的人。
- 如果侵权人是未成年人，可能需要将其监护人列为共同被告。
撰写起诉状
- 原告信息：包括你的姓名、性别、年龄、住址、联系方式等。
- 被告信息：包括侵权人的姓名、性别、年龄、住址、联系方式等。
- 诉讼请求：明确要求侵权人赔偿的具体项目及金额，如医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费、精神损害抚慰金等。
- 事实与理由：详细陈述侵权行为的发生经过、你的伤情、治疗情况及因此遭受的损失，并说明侵权人应承担赔偿责任的法律依据。
提交起诉状及证据
- 将起诉状及收集到的证据提交至有管辖权的人民法院，通常是侵权行为发生地或被告住所地的基层人民法院。
- 法院在收到起诉状后，会进行审查，符合立案条件的，会予以立案并通知你缴纳诉讼费。
参与诉讼过程
- 庭前准备：根据法院的通知，准备庭前材料，如证据清单、代理词等。
- 开庭审理：按照法院安排的时间参加庭审，陈述事实、出示证据、进行辩论等。
- 判决与执行：法院在审理结束后会作出判决，如果判决支持你的诉讼请求，侵权人应在判决指定的期限内履行赔偿义务。如果侵权人拒不履行，你可以向法院申请强制执行。
注意事项
- 诉讼时效：注意诉讼时效问题，一般人身损害赔偿的诉讼时效为三年，自你知道或应当知道权利受到损害之日起计算。
- 赔偿标准：赔偿项目及标准应参照当地的相关规定及司法实践，确保诉讼请求的合理性。
- 法律援助：如果你经济困难，可以向当地法律援助机构申请法律援助，获得免费的法律服务。