被打出院休养，赔偿项目包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费、精神损失费等。具体分析如下：

一. 赔偿范围

1. 医疗费：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。赔偿义务人对治疗的必要性和合理性有异议的，应当承担相应的举证责任。
2. 误工费：根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
3. 护理费：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。护理人员原则上为一人，但医疗机构或者鉴定机构有明确意见的，可以参照确定护理人员人数。
4. 交通费：根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭；有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
5. 住宿费：参照当地国家机关一般工作人员的出差住宿标准计算。
6. 住院伙食补助费：可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。
7. 必要的营养费：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
8. 精神损失费：因侵权致人精神损害，但未造成严重后果，受害人请求赔偿精神损害的，一般不予支持，人民法院可以根据情形判令侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉。因侵权致人精神损害，造成严重后果的，人民法院除判令侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉等民事责任外，可以根据受害人一方的请求判令其赔偿相应的精神损害抚慰金。

二. 赔偿流程

1. 协商：首先，双方可以进行协商，达成赔偿协议。
2. 调解：如果协商不成，可以请求人民调解委员会或者公安机关交通管理部门调解。
3. 诉讼：如果调解也不成，受害人可以向人民法院提起民事诉讼，要求赔偿义务人赔偿损失。

• 例如，如果你被打后住院治疗，产生了医疗费、误工费等损失，你可以首先尝试与打人者协商赔偿。如果协商不成，可以请求相关部门调解，或者直接向人民法院提起诉讼，要求打人者赔偿你的损失。

我建议你在处理此事时，保留好所有相关证据，如医疗费票据、诊断证明、收入证明等，以便在协商或诉讼时使用。如有进一步需要，您可以继续咨询我。