结论：催收使用个人手机号打电话，可能涉及违规催收行为，你可以采取一系列措施来维护自身权益，包括核实对方身份、保留证据、明确拒绝并警告、向相关部门投诉以及寻求法律帮助。

详细分析：

1. 核实对方身份：

   • 当接到催收电话时，首先要求对方提供明确的身份信息，包括所属机构、姓名、工号等。
   • 如果对方拒绝提供或提供的信息模糊不清，你有理由怀疑其身份的真实性，并应谨慎对待其催收要求。

2. 保留证据：

   • 记录每次催收电话的时间、来电号码、通话内容等关键信息。
   • 如果可能，对通话进行录音，作为后续维权的重要证据。
   • 保留所有与催收相关的短信、邮件或其他书面沟通记录。

3. 明确拒绝并警告：

   • 在确认对方身份后，如果认为催收行为不当或存在违规情况，可以明确拒绝其催收要求，并警告对方停止违规行为。
   • 你可以告知对方，如果继续违规催收，你将向相关部门投诉或寻求法律帮助。

4. 向相关部门投诉：

   • 如果催收行为持续存在且违规情况严重，你可以向当地银保监会、金融监管部门或消费者权益保护机构投诉。
   • 投诉时，提供详细的证据材料，包括通话记录、录音、短信等，以便相关部门进行调查处理。

5. 寻求法律帮助：

   • 如果催收行为已经对你的生活造成了严重影响，或者你怀疑对方存在欺诈、骚扰等违法行为，可以寻求法律帮助。
   • 你可以咨询专业律师（比如我，莫路添律师，专注于刑事辩护、经济纠纷领域），了解你的权益和可行的法律途径。
   • 在必要时，你可以向法院提起诉讼，要求对方停止违规催收行为并赔偿损失。

额外建议：

• 了解相关法律法规：熟悉《中华人民共和国治安管理处罚法》、《中华人民共和国刑法》以及《关于办理实施“软暴力”的刑事案件若干问题的意见》中关于催收行为的规定，以便更好地维护自身权益。
• 保持冷静和理性：在面对催收电话时，保持冷静和理性，不要因为情绪激动而做出不理智的回应或决定。
• 及时沟通并协商：如果确实存在债务问题，建议与债权人或催收机构进行及时沟通并协商解决方案，以避免不必要的纠纷和损失。

后续行动：

• 如果你已经采取了上述措施但问题仍未得到解决，或者催收行为持续升级，请及时向我咨询，我将根据你的具体情况提供进一步的法律建议和帮助。