遭遇被强行发生多次关系的情况，你首先要明确的是，这绝非你的过错，而是严重的犯罪行为，你应当立即采取行动保护自己并寻求正义。以下是从不同角度为你提供的详细建议：
一、确保自身安全与立即报警
脱离危险环境：首要任务是确保自己的人身安全。如果仍处于危险之中，应尽快离开现场，前往一个安全的地方，如亲友家、公共场所或直接前往警察局。
立即报警：强奸是刑事犯罪，必须尽快向当地公安机关报案。在报警时，要详细、如实、准确地描述犯罪发生的时间、地点、犯罪人的特征（如外貌、穿着、口音等）以及具体经过。警方将启动侦查程序，为你提供必要的保护和支持。
二、保留证据与寻求医疗援助
保留证据：在报警和就医之前，务必保持现场原状，不要洗澡、换洗衣物或清理任何可能含有证据的物品，如精液、毛发、血迹等。这些物证对于后续的鉴定和定罪至关重要。同时，如果可能的话，用手机或其他设备记录下强奸发生的具体时间、地点、参与人员及细节信息，但切记不要破坏现场。
寻求医疗援助：即使你没有明显的外伤，强奸也可能导致身体和心理上的创伤。因此，应尽快前往医院进行检查和治疗。医生将为你提供专业的医疗建议，并在治疗的同时进行伤情检查和证据收集，如进行妇科检查、采集生物样本等。
三、寻求专业心理支持与法律援助
心理咨询：强奸会给受害者带来巨大的心理压力和恐惧感。寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗，有助于你缓解创伤后的应激反应，逐步恢复心理健康。
法律援助：作为受害者，你有权获得法律援助。你可以联系当地的律师协会或法律援助机构，申请免费的法律服务。作为专业律师，我将为你提供法律咨询和指导，帮助你了解自己的权益、案件进展以及可能的法律途径。我还可以协助你提出诉求，如要求犯罪人承担刑事责任、赔偿损失等，确保你在刑事诉讼过程中的合法权益得到保障。
四、告知亲友与关注案件进展
告知亲友：虽然这可能是一个艰难的决定，但告诉亲友你的遭遇可以获得他们的支持和理解。他们可以在你需要的时候提供帮助，如陪伴你去医院、警察局，或者作为你的后盾支持你度过难关。
关注案件进展：保持与警方和司法机关的沟通，了解案件侦查、起诉、审判的进度。积极配合相关工作，如提供证言、指认犯罪人等，确保案件能够顺利推进。
最后，我要强调的是，遭遇强奸不是你的错，你不应该为此感到羞耻或自责。你有权利追求正义和保护自己的权益。请勇敢站出来，按照上述步骤寻求帮助和支持。作为你的法律顾问，我将始终站在你这边，为你提供必要的援助和保护。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。