结论：哺乳期内被安排值班（尤其是夜班或延长工作时间），原则上是不被允许的，女职工有权通过法律途径维护自己的合法权益。
法律背景与依据：
根据《女职工劳动保护特别规定》第九条，对于哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。同时，用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。这一规定旨在确保女职工在哺乳期内能够得到充分的休息和照顾，以保障母婴健康。
具体情况分析：
值班性质判断：
- 如果值班属于延长工作时间或夜班劳动的范畴，那么用人单位安排哺乳期女职工值班是违法的。
- 如果值班并不涉及延长工作时间或夜班劳动，且不影响女职工的哺乳行为，那么这种安排可能被视为合理。但这种情况较为罕见，因为值班通常都会涉及一定的工作时间延长或夜间工作。
用人单位责任：
- 用人单位有义务遵守相关法律法规，为哺乳期女职工提供必要的支持和保障，包括避免安排夜班或延长工作时间。
- 如果用人单位违反了相关规定，女职工有权要求用人单位调整工作时间或提供其他合理的解决方案。
维权途径与建议：
协商沟通：
- 女职工应首先尝试与用人单位进行友好沟通和协商，指出单位安排值班违反法律规定，并要求调整工作时间或提供其他合理的解决方案。
投诉与监察：
- 若协商无果，女职工可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门将依法对用人单位的用工行为进行监督检查，并有权责令其改正违法行为。
仲裁与诉讼：
- 如果问题仍未得到解决，女职工还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位承担相应的法律责任，并赔偿因违法安排值班而造成的损失。
- 对仲裁裁决不服的，女职工还可以进一步向人民法院提起诉讼。
可能法律后果：
- 如果用人单位被认定违法安排哺乳期女职工值班，可能会面临劳动监察部门的处罚，包括责令改正、罚款等。
- 同时，用人单位还可能需要承担因违法安排值班而给女职工造成的损失赔偿责任，如加班费、精神损害赔偿等。
总结与建议：
哺乳期是女职工和婴儿健康的重要保障期，用人单位应严格遵守相关法律法规，为哺乳期女职工提供必要的支持和保障。如果女职工在哺乳期内被安排值班（尤其是夜班或延长工作时间），应首先与用人单位协商沟通，要求调整工作时间或提供其他合理的解决方案。如果协商无果，可以通过投诉、仲裁或诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。