核心结论：若帮人打工时老板因涉嫌非法经营被抓，作为员工，首先需明确自身是否参与非法经营活动，再根据不同情况采取相应措施。以下是具体分析：

1. 若未参与非法经营活动
   若你仅是普通员工，未参与老板的非法经营行为（如未参与决策、未直接实施违法行为、未从中获取非法利益等），则一般无需承担刑事责任。此时可采取以下措施：

   • 配合调查：公安机关可能会找你了解情况，如实陈述事实即可，无需隐瞒或编造。
     
   • 收集证据：保留与工作相关的合法证据（如劳动合同、工资条、考勤记录等），证明自己只是履行正常工作职责。
     
   • 申请解除强制措施：若因与老板的关系被错误拘留或取保候审，可委托律师申请解除强制措施。
     

2. 若参与非法经营活动
   若你明知老板从事非法经营仍参与其中（如协助管理、提供技术支持、参与销售等），则可能构成共同犯罪，需承担相应的刑事责任。此时需注意：

   • 自首与立功：若尚未被公安机关掌握，可主动投案自首，争取从轻或减轻处罚；若能提供老板或其他同案犯的重要线索，可争取立功表现。
     
   • 委托律师辩护：尽快委托专业律师介入，分析案件细节，争取认定为从犯、胁从犯等减轻情节，或提出其他辩护意见。
     
   • 退赃退赔：若涉及非法所得，主动退赃退赔可体现悔罪态度，有助于从轻处罚。
     

3. 关于工资与劳动权益
   即使老板被抓，你的合法劳动权益仍受保护：

   • 工资支付：若公司仍有财产，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求支付拖欠的工资。
     
   • 社保与补偿：若因公司非法经营导致劳动合同无法继续履行，可要求公司支付经济补偿金，并办理社保转移手续。
     

温馨提示：非法经营案件情况复杂，建议根据自身情况尽快采取行动。若有进一步疑问或需要具体指导，可直接向我咨询，我会结合你的实际情况提供详细解答。