诉讼外调解主要包括以下几种类型，它们各自具有不同的特点和适用场景：

1. 人民调解

   • 定义：由依法设立的人民调解委员会作为调解主体，这些委员会广泛存在于社区、农村等基层单位。
   • 适用场景：处理邻里之间的宅基地纠纷、小额债务纠纷等日常生活中的常见矛盾。
   • 特点：人民调解具有群众性、自治性和民间性的特点，能够迅速响应并解决基层纠纷，维护社会和谐稳定。

2. 行政调解

   • 定义：由具有行政管理职能的行政机关所进行的调解。
   • 适用场景：如消费者和商家之间的消费纠纷，可由市场监督管理部门进行调解；或者劳动纠纷中，劳动行政部门也可以介入调解。
   • 特点：行政调解依托行政机关的权威性和专业性，能够更有效地处理涉及行政管理的纠纷，同时保护当事人的合法权益。

3. 仲裁调解

   • 定义：在仲裁过程中，仲裁机构也会进行调解工作。当事人根据仲裁协议将纠纷提交给仲裁机构，仲裁庭在作出裁决前可先行调解。
   • 适用场景：适用于合同纠纷、商事纠纷等需要专业仲裁机构介入的场合。
   • 特点：仲裁调解结合了仲裁的权威性和调解的灵活性，能够在保护当事人商业秘密的同时，快速解决纠纷。

诉讼外调解的特点与优势：

• 自愿性：诉讼外调解完全基于双方当事人的自愿，任何一方都有权随时终止调解过程，且调解结果也取决于当事人的意愿。
• 灵活性：不受严格的法律程序限制，时间、地点、方式等均可由当事人和调解人协商确定，可考虑情理、习俗等因素。
• 高效性：能够快速解决纠纷，节省时间和成本，避免长时间的诉讼消耗。
• 保密性：调解过程和内容一般不对外公开，有利于保护当事人的隐私和商业秘密。
• 经济性：耗时较短，费用较低，对于希望快速解决纠纷且不愿承担高昂诉讼成本的当事人来说是一个较为经济的选择。

诉讼外调解的程序与效力：

• 程序：通常包括受理纠纷、调查分析和调解三个步骤。在调查分析的基础上，调解人会促使双方当事人互谅互让，达成调解协议。
• 效力：诉讼外调解达成的调解协议一般具有合同性质，对当事人具有一定的约束力。但需要注意的是，诉讼外调解达成的和解协议一般不直接具有执行力。不过，经人民法院司法确认的调解协议，具有强制执行力；经人民调解委员会调解达成的调解协议，也具有法律约束力，当事人应当按照约定履行。

在实际应用中，当事人应根据具体情况选择合适的调解形式。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的解答。