结论：在工伤诉讼过程中，如果单位老板主动找你谈赔偿，你可以根据实际情况选择继续诉讼或接受协商赔偿。以下是一些具体的分析和建议，帮助你更好地处理这种情况。
一、评估老板的赔偿诚意与方案
了解老板的意图：
- 老板主动找你谈赔偿，可能是出于多种考虑，如希望减少诉讼成本、维护公司形象或出于人道主义关怀。你需要通过沟通了解老板的真实意图和赔偿的诚意。
评估赔偿方案：
- 仔细审查老板提出的赔偿方案，包括赔偿金额、支付方式、支付期限等。确保赔偿方案符合你的实际损失和法律规定，特别是要参考《工伤保险条例》中关于工伤赔偿的标准和计算方法。
- 如果老板提出的赔偿金额明显低于法定标准或你的实际损失，你可以明确拒绝并说明理由，要求老板重新考虑。
二、决定是否继续诉讼或接受协商
继续诉讼：
- 如果你认为老板的赔偿方案不合理，或者你希望通过法律途径获得更公正的赔偿，你可以选择继续诉讼。
- 在继续诉讼的过程中，你可以向法院提交相关证据，包括医疗记录、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论等，以支持你的赔偿请求。
接受协商：
- 如果你认为老板的赔偿方案基本合理，或者你希望尽快解决纠纷以减少时间和精力成本，你可以选择接受协商赔偿。
- 在接受协商赔偿时，务必与老板签订书面赔偿协议，明确双方的权利和义务，包括赔偿金额、支付方式、支付期限等。这有助于避免后续纠纷和保障你的权益。
三、沟通协商的技巧与注意事项
保持冷静与理智：
- 在与老板沟通协商时，保持冷静和理智至关重要。避免情绪化表达，以平和、清晰的方式陈述你的诉求和理由。
明确表达诉求：
- 清晰、明确地表达你的赔偿诉求，包括赔偿项目、金额和计算依据等。这有助于老板了解你的期望和底线，从而更有可能达成合理的赔偿协议。
倾听与协商：
- 尊重老板的立场和观点，认真倾听其回应。对于老板提出的异议或建议，要耐心解释和说明，寻求双方都能接受的解决方案。
注意保护隐私：
- 在沟通协商过程中，注意保护个人隐私和敏感信息。避免在公开场合讨论细节或泄露相关信息给无关人员。
四、法律途径的备选方案
调解：
- 如果与老板的协商陷入僵局，你可以考虑向企业劳动争议调解委员会或第三方调解机构申请调解。调解是一种相对快速、灵活且成本较低的解决纠纷方式。
仲裁：
- 如果调解无果，你可以在规定时效内向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁裁决具有法律效力，双方需按裁决执行。在申请仲裁时，你需要提交相关证据和仲裁申请书等材料。
诉讼：
- 对仲裁裁决不服的，你可以在规定期限内向有管辖权的人民法院提起诉讼。法院将依法作出公正判决。在诉讼过程中，你需要积极配合法院的调查和审理工作，并提交相关证据以支持你的诉求。
最后建议：在处理工伤赔偿问题时，务必保持谨慎和理智。如果你对法律程序或赔偿标准不了解，或者觉得自己无法应对复杂的纠纷情况，可以随时向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。