若因以亲身经历发视频被起诉，可能会面临以下法律后果及应对情况，需结合具体侵权类型分析：

1. 若被起诉侵犯名誉权

   • 法律后果：根据《民法典》第1024条，若视频中存在对他人名誉的贬损（如虚构事实、恶意诽谤），法院可能判决你承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。赔偿金额需结合对方实际损失（如精神损害、商业信誉受损等）及你的过错程度确定。
     
   • 关键点：若你陈述的内容真实且有证据支持（如聊天记录、录音等），可主张“真实抗辩”，不构成侵权；但若内容涉及他人隐私（如未经同意公开他人私密信息），即使真实也可能侵犯隐私权。
     

2. 若被起诉侵犯肖像权

   • 法律后果：根据《民法典》第1019条，未经他人同意在视频中使用其肖像（如照片、视频片段），可能被判停止使用、赔偿损失。若以营利为目的（如接广告、引流），赔偿金额可能更高。
     
   • 例外情形：若使用肖像属于新闻报道、公共利益需要（如记录公共事件），或已获对方明示同意，则不构成侵权。
     

3. 若被起诉侵犯著作权

   • 法律后果：若视频中使用了他人受著作权保护的作品（如音乐、影视片段、文字内容），且未获授权，根据《著作权法》第52条，可能被判停止侵权、赔偿损失（赔偿额按权利人实际损失或侵权人违法所得计算）。
     
   • 合理使用情形：若使用属于评论、教学、研究等合理使用范围（如引用少量片段并注明出处），可免责；但需注意“合理使用”的边界较严格，需结合具体使用场景判断。
     

4. 若被起诉涉及刑事责任（如诽谤罪）

   • 法律后果：根据《刑法》第246条，若视频内容捏造事实诽谤他人，情节严重（如点击量超5000次、转发超500次，或造成被害人精神失常、自杀等后果），可能被处3年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
     
   • 关键点：刑事诽谤需满足“情节严重”标准，普通民事纠纷一般不会升级为刑事案件；但若对方坚持报案且证据充分，需高度重视。
     

应对建议：

• 收到起诉材料后：第一时间核对起诉状中的诉求及事实理由，确认对方主张的侵权类型（名誉权、肖像权等）；
  
• 收集证据：整理视频内容、发布时间、原始素材（如亲身经历的记录、授权文件等），证明自身行为的合法性；
  
• 协商或应诉：若认为不构成侵权，可积极应诉并提交证据；若存在过错，可尝试与对方协商和解（如删除视频、赔礼道歉），降低损失。
  

提示：法律后果的严重程度与侵权行为的具体情节（如主观恶意、损害后果）密切相关，建议结合实际情况进一步分析。若有具体案件细节，可直接向我咨询，我会结合证据为你详细解答。