结论：针对您提出的“父亲去世母亲不给自己口粮田怎么办”的问题，这主要涉及到农村土地承包经营权继承与家庭内部土地分配的问题。以下是从不同角度为您进行的分析和建议。
一、法律背景
农村土地承包经营权：根据《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定，农村土地承包经营权可以依法继承。在承包期内，承包人死亡的，其继承人可以继续承包。这里的“继承人”通常指的是法定继承人，包括配偶、子女、父母等。
家庭内部土地分配：在农村，土地往往以家庭为单位进行承包。当家庭成员之一去世后，其土地承包经营权应由其他家庭成员继续承包或按照法定继承顺序进行分配。然而，具体如何分配可能受到家庭内部约定、村规民约以及当地政策的影响。
二、可能的情况与建议
母亲作为唯一继承人或共同承包人：
- 如果母亲是父亲土地承包经营权的唯一继承人或共同承包人，她有权决定如何分配或使用这些土地。在这种情况下，如果母亲不愿意将口粮田分给您，从法律角度讲，她可能有一定的自主权。但这也可能受到家庭内部约定或村规民约的限制。
- 建议：与母亲进行沟通，了解她的想法和顾虑，尝试达成共识。如果沟通无果，可以考虑寻求村干部或当地农业部门的帮助，进行调解。
存在其他继承人或共同承包人：
- 如果除了母亲外，还有其他继承人或共同承包人（如兄弟姐妹），那么土地承包经营权的分配应遵循法定继承顺序或家庭内部约定。
- 建议：与其他继承人或共同承包人进行协商，共同决定土地的分配和使用。如果协商不成，可以寻求法律途径解决，如向当地农村土地承包仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。
村规民约或当地政策的影响：
- 在某些地区，村规民约或当地政策可能对土地承包经营权的分配有特定规定。这些规定可能优先于法定继承顺序或家庭内部约定。
- 建议：了解当地的村规民约和政策规定，确保自己的权益不受侵害。如果认为这些规定侵犯了自己的合法权益，可以向当地农业部门或法律援助机构寻求帮助。
三、法律后果与风险提示
- 如果未经合法程序擅自占用或分配土地，可能面临法律责任，包括但不限于返还土地、赔偿损失等。
- 在处理此类纠纷时，建议保持冷静和理性，避免采取过激行为导致矛盾升级。
四、进一步行动建议
- 收集证据：包括土地承包合同、父亲去世证明、家庭成员关系证明等，以证明自己的合法权益。
- 寻求帮助：如果无法自行解决问题，可以向村干部、当地农业部门或法律援助机构寻求帮助和指导。
- 考虑法律途径：如果其他途径均无法解决问题，可以考虑向人民法院提起诉讼，通过法律手段维护自己的合法权益。
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