针对您的情况，您可以向法院起诉离婚并主张对方存在家暴行为，要求损害赔偿。以下是具体分析和建议：
一、关于起诉离婚
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员的，调解无效的，应当准予离婚。
操作建议：
- 您需要准备起诉状，明确您的诉讼请求（如离婚、损害赔偿等）和事实理由（如对方存在家暴行为）。
- 提交相关证据，包括您身上的伤痕照片、可能的医疗记录（即使未住院，如果有就医也应保留相关记录）、报警记录（如果有的话）、目击者证言等，以证明对方存在家暴行为。
- 向被告住所地或经常居住地的人民法院提起诉讼。
二、关于家暴行为的认定和损害赔偿
家暴行为的认定：
- 家暴行为不仅限于身体伤害，还包括精神伤害等。您身上的伤痕照片是直接证据，可以证明对方对您实施了身体暴力。
- 如果对方不承认家暴行为，法院会根据您提供的证据进行综合判断。因此，尽可能收集更多证据是非常重要的。
损害赔偿的请求：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（一）重婚；（二）与他人同居；（三）实施家庭暴力；（四）虐待、遗弃家庭成员；（五）有其他重大过错。
- 您作为无过错方，有权在离婚诉讼中请求对方给予损害赔偿。赔偿范围可能包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果造成严重精神损害的，还可以请求精神损害赔偿。
三、关于诉讼过程中的注意事项
保护自身安全：
- 在诉讼过程中，如果对方仍有暴力倾向或可能对您造成威胁，请及时向法院申请人身安全保护令，以确保您的人身安全。
积极配合法院调查：
- 法院可能会要求您提供更多证据或进行进一步调查。请积极配合法院的工作，提供真实、准确的证据和信息。
寻求专业帮助：
- 离婚诉讼和家暴赔偿涉及复杂的法律问题，如果您感到困惑或不确定如何操作，可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
最后，我想强调的是，面对家暴行为，您不应该选择沉默和忍受。通过法律途径维护自己的权益是正当且必要的。希望您能够勇敢站出来，寻求法律帮助，早日摆脱困境。