针对您骑摩托车时不确定是自己摔倒还是被车撞到的情况，我建议您首先保持冷静，并按照以下步骤处理：

1. 确保安全并检查伤势：

   • 在确保自身安全的前提下，尽量移动到安全区域，避免二次伤害。
   • 检查自己及乘客（如有）的伤势，如有需要，立即拨打急救电话。

2. 收集现场证据：

   • 拍照或录像：如果条件允许，使用手机拍摄事故现场的照片或视频，包括摩托车位置、周围环境、可能的碰撞点等。这些证据对于后续确定事故原因至关重要。
   • 寻找目击者：询问周围是否有目击者，并尽量获取他们的联系方式。目击者的证言可能成为确定事故责任的关键。
   • 记录车辆信息：如果怀疑是被其他车辆撞到，尽量记录对方车辆的车牌号、车型、颜色等信息。

3. 报警并等待交警处理：

   • 立即拨打报警电话，向交警说明事故情况。
   • 等待交警到达现场，配合交警的调查工作，如实陈述事故经过。
   • 交警会根据现场勘查、证人证言、监控录像等证据，出具事故责任认定书。

4. 分析事故原因及责任：

   • 如果是自己摔倒：
     • 可能涉及自身操作不当、路面状况不佳、摩托车故障等原因。
     • 在此情况下，您可能需要自行承担医疗费用和摩托车修理费用。
   • 如果是被其他车辆撞到：
     • 根据交警出具的事故责任认定书，确定对方车辆的责任比例。
     • 如果对方负全责或部分责任，您可以向对方或其保险公司索赔医疗费用、摩托车修理费用、误工费等损失。

5. 法律建议及后续行动：

   • 保留所有相关证据：包括医疗记录、修理发票、事故现场照片、交警认定书等，以备后续索赔或诉讼使用。
   • 及时咨询专业律师：虽然我在这里为您提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，我建议您在处理此类事故时，及时咨询像我这样的专业律师，以便更准确地了解您的权利和义务，以及可能的法律后果。
   • 关注诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，如果您打算通过法律途径解决纠纷，请务必在诉讼时效期间内提起诉讼。

在处理此类事故时，请务必保持冷静和理性，按照上述步骤操作，并尽快咨询专业律师以获取更具体的法律建议。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。