针对您提出的“软组织挫伤护理费怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，软组织挫伤的赔偿并非固定金额，而是需要根据具体情况综合多方面因素来确定。其中，护理费作为赔偿项目之一，其计算方式主要依据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限。
一、护理费的计算方式
护理人员收入状况：
- 如果护理人员有固定收入，那么护理费将参照其误工费的规定来计算，即根据护理人员的实际减少的收入来确定。
- 如果护理人员无固定收入，但能提供最近三年的平均收入证明，那么护理费将按照这个平均收入来计算。
- 如果护理人员既无固定收入，也无法提供最近三年的平均收入证明，那么护理费将参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算。
护理人数：
- 护理人数原则上为一人。但是，如果医疗机构或鉴定机构有明确意见，认为需要增加护理人数，那么护理费将相应增加。
护理期限：
- 护理期限将根据受害人的实际护理需求来确定，这通常需要医疗机构出具证明。
二、影响护理费赔偿金额的因素
伤势程度：
- 伤势较轻时，护理期限可能较短，护理费相对较低。
- 伤势严重时，护理期限可能较长，甚至需要长期护理，护理费将相应增加。
地区经济水平：
- 不同地区的经济发展水平和生活成本存在差异，这也会影响护理费的赔偿标准。一般来说，经济发达地区的护理费赔偿标准相对较高。
护理人员的专业技能和经验：
- 如果聘请的是具有专业技能和经验的护工，其护理费可能会高于普通护工。
三、索赔流程建议
及时就诊并保留证据：
- 在发生软组织挫伤后，应及时就医并保留好所有医疗票据、诊断证明、病历等关键证据。
与对方协商：
- 在保留好证据的基础上，可以尝试与对方进行协商，寻求和解并达成赔偿协议。
寻求法律途径：
- 如果协商不成，可以向法院提起民事诉讼，提交保留的证据，并依据实际损失要求对方赔偿护理费及其他相关费用。
综上所述，软组织挫伤的护理费赔偿金额是一个综合考量的结果，涉及多个方面和因素。在处理此类问题时，建议您全面考虑并遵循相关法律法规和程序规定，以确保自己的合法权益得到保障。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。