结论：盗窃被拘役5个月后已满5年，在就业选择上，虽然法律上没有直接限制您从事特定职业，但实际就业中可能会受到一些社会因素和行业规定的影响。以下是从不同角度为您提供的分析和建议。
一、法律层面分析
前科记录的影响：
- 根据我国现行法律，拘役属于刑事处罚的一种，会留下前科记录。然而，这并不意味着您不能从事任何工作。法律上，除了特定职业（如公务员、律师、法官等需要政审的职业）可能因前科记录而受限外，大多数职业并没有明确的法律限制。
行业规定与就业歧视：
- 尽管法律没有直接限制，但某些行业或企业可能出于内部规定或风险考虑，对有前科记录的人员持谨慎态度。这种就业歧视并非法律所允许，但在实际就业市场中确实存在。
二、就业选择建议
选择对前科记录要求较低的行业：
- 您可以考虑从事那些对前科记录要求不那么严格的行业，如服务业、制造业、物流业等。这些行业往往更注重员工的工作能力和态度，而非过去的经历。
提升自身技能与素质：
- 通过参加职业培训、考取相关证书等方式，提升自己的专业技能和综合素质。这不仅可以增加您的就业竞争力，还有助于您在未来职业发展中取得更好的成绩。
积极面对社会偏见：
- 面对可能存在的社会偏见和就业歧视，保持积极的心态至关重要。您可以通过展示自己的改变、努力和成就，来赢得他人的信任和尊重。
了解并利用相关政策：
- 关注政府或社会组织提供的针对有前科记录人员的就业援助政策或项目。这些政策或项目可能为您提供就业机会、职业培训或创业支持等。
三、实际案例与启示
- 实际上，有许多有前科记录的人员通过自身的努力和社会的帮助，成功找到了适合自己的工作，并在职业生涯中取得了不俗的成绩。他们的经历告诉我们，前科记录并不是决定一个人未来的唯一因素，关键在于我们如何面对过去、把握现在和规划未来。
四、后续行动建议
- 在寻找工作时，您可以主动向雇主说明自己的情况，并展示自己的改变和进步。同时，也可以寻求职业介绍机构或社会组织的帮助，他们可能能为您提供更多的就业信息和机会。
如果您在就业过程中遇到任何法律问题或困惑，如遭遇就业歧视、合同纠纷等，都可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议和支持。