结论：公司法人被执行和限制高消费的情况下，股东不能仅通过撤出或变更来直接解除对法人的限制高消费措施。股东撤资或变更法人代表需遵循法定程序，且这些行为本身并不直接导致法人限制高消费的解除。

详细分析：

1. 股东撤资：

   • 程序要求：股东撤资通常涉及公司减资或股权转让等程序，这些程序需要遵循《公司法》的相关规定，包括但不限于编制资产负债表及财产清单、通知债权人、公告等步骤。
   • 对法人限制高消费的影响：股东撤资本身并不直接解除对法人的限制高消费措施。限制高消费是针对被执行人（即公司）及其相关人员（如法人代表）的消费行为进行的限制，与股东是否撤资无直接关系。

2. 变更法人代表：

   • 程序要求：变更法人代表需要按照《公司法》和公司章程的规定进行，包括召开股东会或董事会会议、形成决议、办理工商变更登记等步骤。
   • 对法人限制高消费的影响：
     • 限高令的持续性：限高令是针对被执行人的消费行为进行的限制，与法人代表的个人身份无直接关系。因此，仅仅变更法人代表并不能解除限高令。
     • 新法人代表的义务：如果新法人代表在就任前公司已被限制高消费，且该限制是由于公司未履行法律义务导致的，那么新法人代表在就任后仍需继续履行相关法律义务，并可能受到限高令的限制。

3. 解除法人限制高消费的途径：

   • 履行义务：公司应全面履行生效法律文书确定的义务，如支付欠款、赔偿金等。一旦债务得到清偿，限制高消费的措施通常会随之解除。
   • 提供有效担保：公司可以向法院提供确实有效的担保（如财产抵押、质押或由有能力履行义务的保证人提供保证），经法院批准后，有可能解除限制高消费措施。
   • 执行和解：公司可以与申请执行人达成执行和解协议，如分期付款等。协议达成并履行完毕后，可向法院申请解除限制高消费。
   • 法律程序申请：如果公司认为限制高消费存在错误或已具备解除条件，可以通过法律程序向法院提出申请，要求解除限制高消费措施。

建议与警示：

• 遵守法律法规：公司和股东应严格遵守法律法规，积极履行法律义务，避免信用受损及不必要的法律风险。
• 及时沟通协商：如果公司面临财务困难或法律纠纷，应及时与债权人沟通协商，寻求解决方案，避免被采取限制高消费等严厉措施。
• 咨询专业律师：在处理涉及公司法务、破产清算、兼并收购等复杂法律问题时，建议咨询专业律师以获取准确、全面的法律意见和帮助。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。